天气变凉爽了，四种食物适合孩子吃，方便消化，对肠胃有好处
这道食材的叫做葡萄 葡萄中蕴含果酸成分，这是一种酸性物质，进入肠道中能对积存的食物进行分解，促进消化的速度。所以在炎热夏日，不如吃点葡萄助消化吧！适当吃一些，补充身体营养。
建议孩子们吃树莓 树莓是居家必备水果，促进新陈代谢，促进女性卵巢，子宫器官等发育，加快脂肪分解，激活皮肤感觉神经元，促进头发生长，增强皮肤弹性，促进皮肤细胞再生等多重功效。科学饮食，身体更健康。
大家都熟悉白菜 白菜中含有的维生素U，又称氯化甲硫氨基酸，氯化甲硫氨基酸这是一种抗溃疡剂，主要用于治疗胃溃疡和十二指肠溃疡，对十二指肠溃疡及肾虚引起的腰酸腿痛患者有食疗作用。大家有时间可以多了解一下。
推荐孩子们食用黄皮果 黄皮果具有非常好的解毒功效，能够驱虫、排毒，缓解疼痛。黄皮果富含维生素，能够促进身体免疫细胞再生，增强人体免疫力。补充体内养分，健康成长。
