8月12日—8月16日
一周营养食谱
周一
早餐：糖三角、黑米花生粥
午餐：红烧肉炖白菜粉条豆腐、
糖醋大虾仁、香软米饭、红豆汤
副餐：芝麻瓦片、鲜桃
周二
早餐：烤肠夹饼、小米粥
午餐：茄丁肉丁拌面
副餐：葡萄、巧克力蛋糕
周三
早餐：三鲜小馄饨
午餐：宫保鸡丁、番茄炒菜花、小花卷、燕麦大米粥
副餐：大麻花、香蕉
周四
早餐：西葫鸡蛋饼、银耳大枣粥
午餐：酱焖鸭炖土豆、绿豆汤
芝麻豆角、黄豆米饭、
副餐：牛奶、桃酥
周五
早餐：鸡蛋炒饼、榨菜肉丝汤
午餐：肉丸水饺
副餐：蛋挞、橙汁
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