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椎间盘是两个椎体之间的缓冲垫,其相当于“缓冲垫”,并且瓣环的外部部分被髓核包围。如果人体长时间保持不正确的坐姿,站立姿势或弯曲和抬起重物的姿势,很容易向后挤压整个椎间盘,使髓核突破纤维环,然后按压脊髓和神经。引起腰痛等症状。
腰椎间盘突出症的原因是什么?
1.腰部负重:由于举重运动,长期从事体力劳动或腰椎重量的人会退化。当脊柱的重量为100kg时,正常的椎间盘空间缩小1.0mm并向侧面凸出0.5mm。当椎间盘退化时,相同的重量会丢失,椎间隙变窄1.5至2毫米,侧面凸出1毫米。
2,职业病:长期坐着如司机,白领,或腰椎长期压力,都会出现腰椎间盘突出症的症状。
3.不良位置:当人们完成各种任务时,他们需要不断改变各种姿势,包括坐姿,站姿,说谎和不可避免的各种非生理姿势。这要求脊柱和椎间盘在任何时候都能承受各种不同的类型。外部压力。如果它超过其承受或不能适应外力传导的能力,它可能遭受创伤或累积损害。例如,抬起重物时的姿势非常重要,不良姿势通常会引起疾病的发生。 4.身高和性别:有些人认为身体太高也容易患病,而男性的发病率是女性的五倍。
5,潮湿环境:寒冷或潮湿的环境会引起血小板收缩,肌肉痉挛,增加椎间盘的压力,也有可能引起椎间盘退变。
为什么处理光盘并不困难?有什么办法吗?
1。白葡萄酒的热敷方法用温暖的毛巾浸泡在白葡萄酒中。加热后,可直接涂在腰椎上,用保鲜膜覆盖,以免味,并用热水瓶保温。最红的是用干毯子盖上的。它可能非常有效。
二,牵引疗法采用骨盆牵引,可增加椎间隙宽度,减少椎间盘压力,使椎间盘突出部分返回,减少神经根的刺激和压迫,在指导下专业的医生。
三种物理疗法:电疗,按摩,激光,针灸,超声波,拔罐,石蜡治疗等。这种方法可以减轻炎症,减轻疼痛,还可以促进血液循环。淤积,但治疗标准不难恢复,一般很难恢复。该方法适用于早发和症状轻微的人群。