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椎间盘是两个椎体之间的缓冲垫，其相当于“缓冲垫”，并且瓣环的外部部分被髓核包围。如果人体长时间保持不正确的坐姿，站立姿势或弯曲和抬起重物的姿势，很容易向后挤压整个椎间盘，使髓核突破纤维环，然后按压脊髓和神经。引起腰痛等症状。
腰椎间盘突出症的原因是什么？
1.腰部负重：由于举重运动，长期从事体力劳动或腰椎重量的人会退化。当脊柱的重量为100kg时，正常的椎间盘空间缩小1.0mm并向侧面凸出0.5mm。当椎间盘退化时，相同的重量会丢失，椎间隙变窄1.5至2毫米，侧面凸出1毫米。
2，职业病：长期坐着如司机，白领，或腰椎长期压力，都会出现腰椎间盘突出症的症状。
3.不良位置：当人们完成各种任务时，他们需要不断改变各种姿势，包括坐姿，站姿，说谎和不可避免的各种非生理姿势。这要求脊柱和椎间盘在任何时候都能承受各种不同的类型。外部压力。如果它超过其承受或不能适应外力传导的能力，它可能遭受创伤或累积损害。例如，抬起重物时的姿势非常重要，不良姿势通常会引起疾病的发生。 4.身高和性别：有些人认为身体太高也容易患病，而男性的发病率是女性的五倍。
5，潮湿环境：寒冷或潮湿的环境会引起血小板收缩，肌肉痉挛，增加椎间盘的压力，也有可能引起椎间盘退变。
为什么处理光盘并不困难？有什么办法吗？
1。白葡萄酒的热敷方法用温暖的毛巾浸泡在白葡萄酒中。加热后，可直接涂在腰椎上，用保鲜膜覆盖，以免味，并用热水瓶保温。最红的是用干毯子盖上的。它可能非常有效。
二，牵引疗法采用骨盆牵引，可增加椎间隙宽度，减少椎间盘压力，使椎间盘突出部分返回，减少神经根的刺激和压迫，在指导下专业的医生。
三种物理疗法：电疗，按摩，激光，针灸，超声波，拔罐，石蜡治疗等。这种方法可以减轻炎症，减轻疼痛，还可以促进血液循环。淤积，但治疗标准不难恢复，一般很难恢复。该方法适用于早发和症状轻微的人群。
