夏季炎热,游泳也要注意预防眼病?
炎炎夏日,气温不断攀升。一切清凉的东西都分外受欢迎,而游泳是最让人感觉凉爽和惬意的事。
不过,眼科医生提醒:夏季游泳虽可消暑醒神,但一定要注意警惕“游泳池眼病”。
“游泳池眼病”多是由病毒引起的。
发病开始时感到眼内痒、刺痛,有异物感,同时伴有畏光、流泪,分泌物呈水样或黏液状,之后会出现眼睑红肿,球结膜充血明显,约有半数患者有点状或片状出血,严重者会出现视力下降。
部分病人有头痛、发热、流涕、咽喉疼痛等上呼吸道感染症状。
预防“泳池眼病”,轻松过盛夏
首先,要选择到卫生条件好、消毒措施完备的游泳场所游泳,游泳时和结束后不要随便用手揉眼睛。
带隐形眼镜的朋友在游泳前应取出隐形眼镜,避免游泳水污染镜片,导致眼睛受感染。
游泳必备泳镜,保护眼睛健康
为家人,特别是孩子选择佩戴一副密封性好的护目镜十分重要,这样可以使眼睛尽量少接触游泳池水,降低患病可能。
游泳完毕应用自来水认真冲洗全身,并用流动的清洁水冲洗眼睛和护目镜。
经常游泳的人容易患干眼症(一种泪液缺乏而导致眼部不适的疾病)。这种情况下,使用人工泪是合适的。
佩戴游泳镜:避免接触病原及不洁物。
2.使用人工泪液洗眼:1-2滴即可。
3.使用干净水冲洗眼睛。
4.游泳后及时补充水分,多喝水。
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