一年一度的七夕情人佳节又到了，各大电商平台大肆宣传，玫瑰、巧克力、首饰、服装是七夕佳节必备的礼品，除了礼物之外，一束象征爱情，鲜艳欲滴的玫瑰更是标配。玫瑰除了好看，代表爱情之外，它的养生价值却被很多人忽视。
我们经常饮用的花茶中，玫瑰花是极具代表性的一种，玫瑰花味甘、微苦，性温，归肝、脾经，具有行气活血，疏肝止痛的作用。是办公室女性必备的饮品之一。
镇静安抚、抗抑郁
对于工作、生活压力比较大，心情比较压抑，心情不畅，或者有抑郁症的人来说，玫瑰花茶在一定程度上有一定的解郁、安神、镇定的作用。
调经止疼、活血散瘀
玫瑰花茶茶性温，有活血化瘀的作用，对于一些体寒血瘀、月经不调的女性朋友来说，常饮用花茶对于改善月经失调，改善痛经有缓解作用；
祛斑养颜
玫瑰花茶含有多种维生素、有机酸、糖类和挥发性的香气成分，药性温和，能够促进血液循环、疏通经络、改善内分泌失调、消除淤积。经常饮用不但能让面色红润，还能淡化面部的色斑，保持肌肤滋润、细腻。
正确的冲泡方法：
冲泡玫瑰花的时候并不是水温越高越好，建议茶水的温度不要用100度的，否则不利于营养物质泡出。一般情况下，75摄氏度到90摄氏度之间是最佳的水温。
在泡玫瑰花茶的时候，可以根据个人的口味加入少量的冰糖或者蜂蜜，不仅可以减少涩味，还可以增强功效。
玫瑰花茶的禁忌：
首先，是经期的女性不宜喝玫瑰花茶，容易造成经血过多，对于体寒血淤患者，可以在经期适量饮用。
第二，因为玫瑰花茶具有收敛的左右，对于便秘的患者不宜喝玫瑰花茶，可能加重病情。
第三，脾胃虚寒、体质较差的人不宜喝玫瑰花茶，因为玫瑰花茶可以促进新陈代谢，避免加重身体虚弱的症状。
第四，阴虚、火旺的体质也不宜饮用玫瑰花茶，同时孕妇要慎喝玫瑰花茶。
