白水煮虾是用冷水还是热水?原来以前都做错了,怪不得不好吃!
大虾中主要含有维生素,蛋白质,糖类和矿物质等等,它含有的矿物质中有一种叫做镁的矿物质,这种物质对心脏活动有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,可以减少血液中胆固醇含量,防止动脉粥样硬化。不仅如此,大虾对男性非常的有好处,适用于肾阳虚衰所导致的多种病症
大虾中主要含有维生素,蛋白质,糖类和矿物质等等,它含有的矿物质中有一种叫做镁的矿物质,这种物质对心脏活动有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,可以减少血液中胆固醇含量,防止动脉粥样硬化。不仅如此,大虾对男性非常的有好处,适用于肾阳虚衰所导致的多种病症。
大虾还能增强人体免疫力,虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰,可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
那么,煮虾用热水还是冷水?
首先是热水下锅会比较省时间,再者是热水下锅时虾外表迅速变熟,保护了虾肉里面的维生素,可以最大限度的保留虾的营养价值,原汁原味,香味十足。而且热水下锅能够杀灭虾肉里面的酶,若是冷水下锅,当酶到达一点条件温度时,会分解部分营养素。冷水先煮开,水开了就下虾,虾很快变颜色,煮到水再次开就可以起锅了。冷水下虾肉可是会很老了哦,所以还是建议热水煮比较好。
禁忌
不能和红枣同食,大枣中最多的成分就是糖类,其中有大量的葡萄糖,还含有果糖、蛋白质、胡萝卜素等营养成分。其中红枣的维C含量也是很高的,经常被人称作天然的维C片,如果红枣和大虾一起吃,红枣里的一些成分能把虾皮的五氧化二砷还原成砒霜,极其容易引起中毒。
【图片来源于网络】