有研究表明，中国人其实有1半以上的人是存在不同程度的口臭的。当口中有异味时，千万不要不当一回事，有可能是身体内脏出现了问题。大家可要重视起来。口臭多见于牙齿和口腔卫生不良的人。龋齿多且龋洞大而深，或者已成残冠、残根，每次进食后大量食物会塞入牙洞，长期积聚在洞内，时间一长，积聚的食物容易腐烂发酵而产生难闻的臭气。
为什么嘴巴里常常会有异味，而且老是治不好？
虽然胃病（如胃酸过多、胃溃疡）等都是影响口腔异味的部分成因，但是长期口臭的人真正的根源都不在这些点上。
由于口腔复杂的结构以及湿润的环境，使得我们的嘴巴里生活着很多的细菌，其中有一类叫做「产臭菌」，它才是口臭的罪魁祸首。
这种菌生命力顽强，嚼那么两片口香糖不能把它“嚼死”，刷那么两次牙也不能把它“刷死”。
而且往往在这些小手段过后，「产臭菌」还会抱着你嘴里的食物残渣说“好喜欢你”，继续噗噗噗地发出臭气，让你的口气越来越大...
口气太严重对人际交往影响很大，有的人知道自己有口臭，说话的时候习惯捂着嘴，久而久之，人就没有了自信；有的人不知道自己有口臭，他一开口，对方往往退避三舍。由于口臭病根在胃，所以刷牙、喝茶或者嚼口香糖只是暂时改善口气，过不了多久，口臭还是会去而复返。
从饮食上调节：喝水时在开水里加入一片柠檬，或者加一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。 芹菜还含有挥发性的芳香油，香味诱人，吃些芹菜可有效改善口臭；经常泡蒲公英根茶饮用，它可以清热解毒，去火、消炎，对上火引起的口臭还是比较好的作用的。
口臭难闻又尴尬？乡下1种野果，是天然“除臭王”，多年口臭去光光！
最快速有效治疗口臭的方法——辣木籽 取一至三粒辣木籽（剥壳食内辣木籽）剥壳咬碎后空腹服用，然后喝300毫升以上的温开水，这时你不但会感觉到另外一 种自然的甘甜味，而且还可以更好的排除体内毒素，清新口气。
取一至三粒辣木籽（剥壳食内辣木籽）剥壳咬碎后空腹服用，然后喝300毫升以上的温开水，这时你不但会感觉到另外一种自然的甘甜味，而且还可以更好的排除体内毒素，清新口气。
辣木籽不但具有治疗口臭、润肠通便、排毒养颜和醒酒等作用。它还富含人体必需的多种蛋白质、维生素、矿物质及多种药效成分，既能有效补充营养，又能滋阴降火，通肠利便，疏肝理气，调节“三高”等，促进健康。
除此之外，研究还发现，口干也是引起口臭的主要原因之一，所以，我们每天都必须要喝大量水以保持口腔时刻湿润。
