导语
北京同仁医院内分泌科主任医师、教授王雪，将于本周六(9月28日)坐诊郑州中科甲状腺医院，为广大甲状腺患者提供就诊服务，由于名额有限，不想错过的要抓紧时间预约报名了!
甲状腺结节：常见高发疾病
随着人们生活方式的改变与疾病早诊技术的发展，越来越多的人体检时被查出有甲状腺结节。据中华医学会内分泌学分会对10个城市居民的甲状腺疾病进行流行病学调查，结果显示每5个人中至少有1人是甲状腺结节患者， 50岁以上发病率达到50%。
一般情况下甲状腺结节主要分为良性结节和恶性结节两大基本的类型，良性结节危害小，治疗难度低，但恶性结节在病情严重的情况下却能对患者的生命安全造成威胁。
甲状腺结节切莫大意
5%-15%的结节是恶性肿瘤
中科医师特别提醒：虽然甲状腺结节普遍存在，但由于发病隐匿，症状也不明显，常通过体检发现，其中有5%-15%的人被查出是恶性肿瘤，在这群恶性肿瘤患者中，有90%是微小恶性肿瘤(≤1cm)!
甲状腺结节如何判断良恶性
首先辟个谣：结节的良、恶性与结节的大小无关;与结节是否可触及无关;与结节单发或多发无关;与结节是否合并囊性变无关。
那到底标准是什么?
抓准以下2个表格就搞定。
有以下特征基本上是良性结节——
不过良性结节也有增大的可能，结节逐渐增大，可能会压迫呼吸道、食道、喉管神经等，出现憋气、呼吸困难、吞咽不利、喝水呛咳、声音嘶哑等症状，严重可威胁生命。
这些特征的结节有很大可能是恶性的——
当彩超报告出现以上字眼，就需要进一步做穿刺活检，穿刺活检是判断结节良恶性最直观的病理学检查。
甲状腺结节患者三个注意
高效避免结节恶化
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一：注意定期随访
单纯的甲状腺结节恶性率不是很高，所以体检查出来有结节不用惊慌。但是一定要定期随访复查，一般来说，6-12个月要复查甲状腺B超、血清甲状腺功能指标，以防病情发展和变化，错失治疗时机。
即使证实了结节是恶性的，也不必谈“癌”色变。甲状腺癌根据病变细胞类型的不同有迥异的发展过程，常见的乳头状癌术后治愈率达90%，对生活质量和寿命都没有太大的影响，不必太紧张和怕耽误了治疗。
即使是良性结节，有些患者也会产生心理压力，夜不能寐，生活在恐惧之中。在这种情况下，也可以行手术治疗，解除患者的后顾之忧，目前的甲状腺结节手术非常成熟和先进，不会造成不良的后果。
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二：注意调整情绪
中医认为甲状腺结节是“情志致病”，特别是工作压力大，精神情绪不畅，经常郁怒的人。因此，要善于调整心态，摆脱不良的情绪刺激，经常做到“心平气和”。
过度劳累会加重甲状腺的负担，降低人体免疫力。长此以往甲状腺处于一种不稳定的状态，在受到外界因素的影响下，如化学刺激或病菌病毒侵犯时，就容易发生病变。
因此，劳逸结合、保持健康的生活与工作方式，也是预防甲状腺病的有效方法。
中医辨证调治，一般多采用理气解郁、化痰散结的中药，如玄参、牡蛎、浙贝母、香附、郁金等药物。
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三：注意日常饮食
饮食中的碘元素对甲状腺的影响最大，摄碘不足或过多都会引起甲状腺病变。随着饮食的丰富，因缺碘而引起的甲状腺结节已经非常少见。
所以，在日常沿海地区人群则应控制碘的摄入，控制加碘盐的食用量。一般来说，成年人每日摄入100-200微克的碘就够了。
甲状腺组织内由于需要合成甲状腺激素，几乎每时每刻进行着生化合成反应，而催化这一反应所需的酶容易受到有害化学物质的破坏和干扰。
特别是一些人工合成的化学物质，如硫氰酸盐、过氯酸盐、农药、有害化学气体、过量的食品添加剂等，当食品中出现这些化学物质时，容易诱发结节。
注意事项
在日常饮食中，少食用过期变质食品以及含有人工化学合成的食品;
吸烟人群避免短时间内大量食用富含硫氰酸的十字花科食物(如西兰花、萝卜、卷心菜等);
避免同时食用十字花科食物和富含类黄酮的水果(如橘子、梨、苹果、葡萄等);
多吃具有消结散肿作用的食物，包括菱、油菜、芥菜、猕猴桃等;
多吃具有增强免疫力的食物，如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药和新鲜水果等。
甲状腺疾病患者超2亿，
规范治疗比例竟不足5%!
据新华社5月报道，我国甲亢、甲减、甲状腺结节等各类患者现已超过2亿，而规范化治疗比例却不足5%。
很多人得了甲状腺疾病却不重视，最终错过最佳治疗时期，影响自己的正常生活，给家庭造成很大的负担。无论是甲亢、甲减、甲状腺结节、甲状腺炎、甲状腺癌等甲状腺疾病，千万不可大意，一定要去正规医院去做准确的检查与治疗。
9月28日三甲名医聚集中科，
大咖亲诊，机会难得
9月28日(本周六)，郑州中科甲状腺医院特邀北京同仁医院内分泌科主任医师、教授王雪亲诊中科，为广大甲状腺患者带来福利!
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