头发
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健康的头发应该是乌黑亮泽的，但是在现实生活中我们往往在炎炎夏日经常可以见到头发枯黄暗淡没有光泽，这个时候就需要及时加以调理了。对此，今天海哥就来聊聊头发干枯暗黄的问题。
造成的原因
事出有因必有妖
（一）首先是营养不良性黄发
主要是高度营养不良引起的，应注意调配饮食，改善机体的营养状态。而鸡蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻中除含有大量的动物蛋白和植物蛋白外，还含有构成头发主要成分的胱氨酸及半胱氨酸，是养发护的最佳食.
（二）功能性黄发
主要原因是精神创伤、劳累、季节性内分泌失调、药物和化学物品刺激等导致机体内黑色素原和黑色素细胞生成障碍。
（三）烫发染发导致头发的枯黄
烫发染发本质上是打开头发毛鳞片，让药水进入头发内部，从而发生氧化反应，这就会导致头发中的蛋白质流失和水分的缺失，所以变会使头发看上去干枯暗沉。
（四）病理造成干枯发
由于体内的五脏六腑之间的功能出现了失调的状态，其中肝肾阴虚则就会使得我们的头发出现干枯毛躁的问题，看上去像杂草一般，而人体若气血虚则体内血液到底不了人的至高点，使得我们的头发供应不到营养因此导致头发形成干枯毛躁等现象。
养护秘籍
了解了前面出的各类妖怪，那么各位小姐姐小哥哥们快来一起斩妖除魔吧！
（一）食膳治疗：
修复受损的秀发没有什么快速有效的方法，只能使由内而外的给头发做调养，慢慢的调整饮食规律才可以达到治标治本的效果，通过“吃”来养出一头健康靓丽的秀发。
多吃：头发干枯可以多吃一些富含蛋白质、维生素A、b、碘的食物，比如说核桃、芝麻、黑豆、荠菜、鲫鱼、橘子等食物都很不错，他们可以帮助补足头发流失掉的营养，让秀发慢慢的恢复到自然健康的状态。
少吃：脂肪类食物和辛辣甜腻的食物最好不要吃或者少吃，这些食物很有可能会让你的头发的皮脂腺分泌过剩，这样就会造成阻塞，导致发质变得更干枯。
（二）洗发护理
若是烫染过头发的小姐姐小哥哥们，每隔一个月最好对头发做一次焗油护理，在焗油护理时将焗油膏均匀抹在头发上，并使发花保持蓬松自然状态。而且高温会使染发褪色，所以吹头发前要先在头发半干时涂抹免洗护发乳，抵抗热度对头发的伤害，另外吹风机最好选用负离子功能的，使用时选用低温档。
（三）按摩护发
推拿按摩 指梳头发：两手五指微曲，以十指指端从前发际起，经头顶向后发际推进。反复操作20～40次。
按压头皮：用指端从额前开始，沿头部正中按压头皮至枕后发际，然后按压头顶两侧头皮，直至整个头部。按压时头皮有肿胀感，每次按2～3分钟。
提拉头发：两手抓满头发，轻轻用力向上提拉，直至全部头发都提拉1次，时间2～3分钟。以上按摩法每日早晚各做1次，长期坚持，可防治白发、脱发、头发干燥、枯黄等。
（四）食药调理
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综上所述，海哥觉得食疗调理是更持久、更健康、更方便的养发护发秘籍。并且不是海哥王婆卖瓜，胡庆余堂做为百年老品牌，其市场影响度是非常之高的，粉丝也是遍布全国各地，好评不断，各各个粉丝都带来很多的惊喜
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