也许你只是听说过有机生活，也许你只是观望却不曾试过，这几个理由，足以让你爱上有机生活。
1、有机食品，安全放心
有机食品，即通过有机农业体系生产出来的食品。在休耕三年以上的土壤里，种上蔬菜、水果等作物，不用任何农药、化肥、杀虫剂，回归自然。这样的有机食品难道不安全吗？市场上绝大部分的蔬菜、水果、粮食都会有农药残留，长期食用对身体会造成很大的危害，不少化学农药已发现可以致癌或有潜在致癌的危险。有机食品，就是要让你吃的安全，吃的放心。2、有机食品，均衡营养
有机农业，不仅仅是解决了食品安全问题，更重要的是，通过使用有机肥，把土壤的生命元素还给了土壤，实现了生命元素的循环，解决了食物品质问题，也解决了人体矿物质生命元素缺乏的问题。农作物是汲取土壤的一部分生命元素，再通过太阳的光合作用合成的。近几十年来，农作物把土壤的生命元素源源不断地带走，而不还回去，导致各种生命元素在农作物中流失非常严重。化肥、农药又导致土壤板结，作物根系不发达，不能充分吸收土壤中的生命元素，再加上使用激素来缩短生长时间，不能有足够的时间去吸收矿物元素，化学农业，必然导致农产品不可能给我们提供充足的生命元素。3、有机食品，摆脱疾病
人是由生命元素构成的，我们不能直接从土壤和空气中获得生命元素，而是通过食物。土壤生命元素的严重流失，必然导致食物严重地缺乏矿物质生命元素。生命元素对人体非常重要，如果缺乏，会影响身体健康，乃至引发疾病。矿物质生命元素和蛋白质结合形成了酶，酶的一个重要功能就是转化食物，这个转化过程叫代谢。通过合成代谢把食物转化为人体所需要的物质，通过分解代谢把食物转化为人体所需要的能量。
当我们吃的食物缺少矿物质生命元素的时候，必然导致我们身体缺酶，这样就遇到了代谢障碍，很多疾病的根源就在这个地方。如果食物缺少钙，我们人体必然缺钙，就会骨质疏松；如果食物缺少铁，人体就会缺铁，就会贫血；如果食物缺锌，必然导致人体缺锌，从而遇到一些智力障碍的问题。这三个问题，大家都很熟悉，我们很多人都缺钙、缺铁、缺锌，但我们从来没有想过，为什么会缺钙、缺铁、缺锌，可能也没想过另外一个问题，难道我们只缺钙、却铁、缺锌吗？
因为缺酶，所以不能把食物有效转化为能量，这就是亚健康；因为缺酶，食物不能有效转化，在我们体内沉积以后，就会肥胖；因为缺酶，就不能把外来物有效地代谢掉；因为缺酶，我们不能把脂类包括脂肪和油脂等等代谢掉，就会高血脂；因为缺酶，我们不能把糖代谢掉，就会患糖尿病；因为缺酶，不能把尿酸有效代谢掉，我们就会患痛风。这些亚健康慢性病，它的一个主要原因就是因为身体缺酶。当我们得了一些慢性病，比如说高血压或者糖尿病，医生会告诉我们，这是代谢障碍症，但是我们却不知道，为什么出现了代谢障碍？是因为我们缺酶，是因为我们吃的食物严重地缺乏矿物质生命元素。4、有机食品，活力健康
所有的疾病，它的本质就是因为我们缺少了矿物质生命元素，既然这些病是矿物质生命元素缺乏，治疗的方法一定是补这些矿物质生命元素。一旦我们的身体这些矿物质生命元素平衡以后，这些疾病很大程度上都可以自愈。5、有机生活，是对健康的长期投资
很多人看到有机食品的标价就望而却步了，没有看到有机食品的潜在价值。其实，坚持吃有机食品看似多花了很多钱，其实长期下来的回报率是很高的。从个人角度来说，它是对健康的一种长期投资；从环保角度，对我们周围的环境做了很大的贡献。因为，我们除了有义务爱自己，还有义务去爱护我们的地球母亲，那个给了我们一切而不求回报的伟大母亲。有机生活，能够将这两份爱很好的融合在一起——有机不仅使您的身体更加清洁、轻松、健康，也在为我们的地球母亲排除毒素、减轻负担。6、有机生活，调理的机理
有机生活调理疾病的机理，是因为我们食用的有机食物，可以补充矿物质生命元素。补充生命元素以后，就可以激活身体酶的活性，从而去强化代谢，解决身体代谢障碍问题，进一步可以化瘀疏堵。一旦瘀堵被疏通，我们身体的营养就可以平衡分配，就可以去消肿补漏，也就是修补器官内伤，从而达到预防和自愈疾病的目的。这就是有机生活调理的机理。7、选择有机生活，就是选择健康
选择有机生活，可以使你摆脱疾病；选择有机生活，就是选择健康；选择有机生活，使生命充满活力。有机生活，是一种倡导人与大自然相和谐的生活方式。不仅仅表现在吃有机食品，用有机用品，还包括生活各个方面的转变，如享受明媚的阳光，呼吸新鲜的空气，饮用足量无污染的水，忌烟限酒，适度运动，保持良好的休息和睡眠，保持平衡的心态，避免精神压力，避免药物带来的毒副作用等。有机生活方式，代表着一种崭新的生活理念和价值观，必将为人们的生活和社会进步带来深远影响。
对于有机生活，你可能是半信半疑，但是劝大家去选择相信，因为你相信了才会去践行，给自己一个不伤害自己和家人身体，让一系列慢性病有自愈的机会。亲自实践去验证有机生活对我们的健康，到底有好处还是没有好处，到底对我们一些慢性病的自愈，有作用还是没有作用，不要只听别人讲！有时候我也在思考一个问题，有机生活难道真的那么神奇吗？在这里告诉大家，不是有机生活太神奇，而是食物问题太严重。
我的健康我做主，真正的医生是自己，最好的医院是餐桌，最好的疗效是心态，最好的防患是坚持。所以说，有机生活调理，它不是治疗，它是一个慢过程，需要我们持之以恒去坚持，你和家人的健康状况，完全取决于健康的态度和行为。这就是有机生活！
本文来源：国际有机产业联盟
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