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食色性也，意思是好色是人的本性，而且研究发现好色的女人，适当的满足生理需求，寿命会比较长。好色在人们看来是一个贬义词，说明一个人的品性不好，其实不需要害羞，人之本性而已。还有，这里提到的好色，不只是说生理需求，还有对食物颜色的喜好。今天，小编就带大家来详细了解一下，好色的女人，身体会得到什么好处。
为何说好色的女人寿命更长？
中国女性从古至今给人的观感就是含蓄矜持，而且好色这个词一般是用来形容男人的品性，其实，不管男女都是有生理需求，男人一般毫不掩饰自己的需求，而女人会羞于提及一直压制生理需求。不过，女人如果适当的好色一点，不压抑需求，身体健康反而会更好，也比一般人更容易长寿，这三个好处就能证明。
首先是内分泌稳定
，我们都知道女性身上最常遇到的问题就是内分泌失调，而绝大部分女性疾病都是由内分泌失调引起的。所以，女性适当的好色，满足生理需求，保持内分泌稳定对健康有利。还有，女性的身体素质也会提高，身体的新陈代谢加快，体内各个机能正常运行，毒素也会减少。最重要的是不会因为内分泌失调而月经失调，引起身体不适，也能降低女性患上妇科疾病的风险。
其次是睡眠质量好气血足
，都说男人是视觉动物，女人是感情动物。所以，女人很容易因为感情问题，失眠睡不好觉，而女性睡眠不足，就会没有精神，气血不足，脸色憔悴，还会容易长痘。特别是长期不满足生理需求，情绪低落压抑，时间一长就会容易内分泌失调，身体免疫力也会降低。所以，女人适当的好色一点，不要羞于满足生理需求，可以让身心愉悦，也能改善睡眠质量。
接下来是女性私处健康少炎症
，大家都知道女性在结婚后，患上妇科疾病的风险很高。所以，人们就理所当然的认为是因为没有压抑生理需求导致的，于是，女性为了私处健康少出现炎症，就会有意克制生理需求。要知道女性私处长时间没有受到外界的刺激，就会减少分泌物，私处也会变得干燥，而女性的私处是有一群好的细菌抵抗外界病毒。当私处变得干燥好的细菌就会大量死亡，于是女性私处就会容易感染病菌出现炎症。所以，女性还是好色一点好，身心得到愉悦才更有利于身体健康。
此外，好色的女性指的是喜欢吃颜色丰富的食物，比如喜欢吃黄豆，黑豆，鸡蛋，绿色的蔬菜，红色的苹果，紫色的葡萄。也就是说，每一顿饭都要颜色丰富，才会有胃口，而且颜色丰富不只是食物摆盘好看，营养价值也高，中医理论中就有五色对五脏的说法。而且，这样吃能更好的补充人体需要的营养物质，特别是豆制品还有补充雌激素，调理内分泌，保护血管的作用。
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