不管你的皮肤缺水程度如何，都要先搞清楚它缺水的本质原因，才好从根本上改善肌肤缺水的状况，做好补水保湿的工作。皮肤一旦缺水就会引发很多肌肤问题。
皮肤一旦缺水就会引发很多肌肤问题，哪些症状才能说明您的肌肤处于缺水状态呢，下面简单的分享下几个皮肤缺水时会有的症状。
方法/步骤
1.死皮，皮屑
在皮肤缺水的情况下脸上的角质层脱落，引起死皮或是皮屑。
2.微痒，干紧
因为皮肤长期缺水或是间歇性缺水时，脸上的肌肤细胞得不到足够的水分，可能会导致皮肤较干有一点微痒。
3.痘痘，有痘印
肌肤缺水会导致皮肤水油不平衡，很容易起痘，缺水后的皮肤新陈代谢功能较差所以比较容易落下痘印。
4.暗黄无光泽
肌肤缺水还会引起皮肤细胞老化，新的细胞容易死去，肌肤没有了修复的功能从而导致肌肤暗黄不通透没有光泽等。
5.过敏 脂肪粒
脸上的肌肤得不到水分的情况下会使肌肤排出的毒素累积在皮下引起过敏等症状，肌肤没有充足的水分，护肤品里的营养就没有办法吸收堆积在肌肤表层，就会长出脂肪粒。
不管你的皮肤缺水程度如何，都要先搞清楚它缺水的本质原因，才好从根本上改善肌肤缺水的状况，做好补水保湿的工作。
皮肤干燥主要有两个方面：
主要是分外部因素季节和内部因素自身 导致的。
1、内部因素：
①角质层缺水
空气中的水分减少，皮肤角质层中的水分也损失较快。
不管你的皮肤缺水程度如何，都要先搞清楚它缺水的本质原因，才好从根本上改善肌肤缺水的状况，做好补水保湿的工作。皮肤一旦缺水就会引发很多肌肤问题。
②新陈代谢速度减慢
新陈代谢速度减慢，血液流动的速度也会减缓，带给皮肤表层的水分自然就会减少。
③皮脂膜生成速度减慢
皮脂膜就是我们平时说的皮肤天然保护膜。它是由皮脂腺分泌出的油脂以及部分剥落的角质等混合形成的一层膜。皮脂分泌减少，就不能形成足够的皮脂膜来保存肌肤中的水分。
④一些坏习惯，睡眠不足、疲劳、过度减肥及偏食，会使身体受到相当大的伤害，血液循环也会变差。当健康失去平衡时，肌肤就会没有活力，容易产生干燥及粗糙的现象。
2、外部因素：
冬季气候寒冷干燥，人体皮脂腺、汗腺分泌的皮脂及汗液减少，皮脂膜明显减少。气候使得让身体新陈代谢的速度减慢下来，血液流动也随之减慢，带给皮肤表层的水分就自然减少。
二、冬季皮肤缺水导致后果
既然缺水，就会出现各种症状，但每种症状根据个人体质的不同又有区别，下面小U总结了一些肌肤问题。
1、皮肤敏感： 肌肤干燥，通常皮脂膜不完整，连带导致表皮干燥、脱屑，这样肌肤的屏障功能就会大大降低，无法抵抗外来的刺激，皮肤想不敏感也难!
2、暗沉粗糙： 脸上皮肤不再散发通透光彩，其实是因为肌肤细胞因缺水而干瘪衰亡，造成肌肤表面大量死皮堆积，排列絮乱，这样就如同在肌肤表面蒙了乌蒙蒙的塑料布一样，皮肤就会呈现蜡黄、暗沉色泽。
