深夜急诊室送来一位病人，已经昏迷不醒，血压持续的降低，情况十分的不乐观。医生立刻对其进行了抢救措施：心肺复苏，药物维持血压，呼吸机辅助呼吸，能用的手段几乎都用上了。但是可是抢救了近3个小时后，男子因为抢救无效身亡。
医生宣布这个结果后，门口的家属失声痛哭：都怪我，都怪我太心急，是我害了你啊，你走了，我们可怎么办啊。
等着家属情绪稳定后，医生才了解一下情况，原来男子今年35岁名叫东子，在一家销售公司，平时经常的出差，每次出差要几个月，这次也是几个月没回家了，正好是妻子的生日，所以紧赶着回来了。
妻子在家准备了一周饭菜，两个人也喝了一些酒，聊聊这些年的事情，并且东子这些年干销售，压力也很大，所以两人越喝越多，白的、红的、啤的都喝的很多。
东子喝多了，直接就躺在床上了，可是这几个月没见，东子的妻子也耐不住寂寞，硬是硬拉着东子，两个人就进行了“周公之礼”。可是借着酒酒，再加上这么长时间没在一起，怎能招架住这“阵势”？如此往复，一次比一次猛烈！
大概进行了3个多小时，两个人都摊在床上，可是半夜的时候，妻子醒来想叫东子盖好被子，可是发现东子一动不动两眼直翻眼白地倒在床上，身体很僵硬，这下妻子很害怕，赶紧拨打了急救电话送往医院，可最后还是没能救过来！
医生听后，表示惋惜：大量饮酒后，最好不要夫妻生活，易导致猝死！
现实生活中，这样的案例不少，很多人都试图通过酒精来兴奋自己的中枢神经系统，借以增加那方面的感受。
殊不知，酒精对心血管系统的刺激作用，会导致血管痉挛，血流加速，血压升高，诱发心脑血管疾病，导致猝死的发生！
此外酒后少做三件事，预防意外发生！
1：酒后剧烈运动
饮酒之后有些运动是不宜进行的，比如立即蒙头大睡、进行剧烈运动等等。
若在酒后进行这些活动，身体极容易因为酒精问题，影响心血管，导致身体出现重重问题，比如酒精肝、低血糖等。
2：酒后洗澡
洗热水澡的时候热气会聚集在人体内短期不会消散，这样会加重醉酒的情况。此时就容易出现恶心呕吐然后头晕目眩的情况，一旦稍有不注意，还会引发心脏骤停，引起猝死。
3：酒后睡电热毯
很多人在喝酒以后都会感觉到有点冷的原因虽说这时候要注意保暖，但是千万不可以使用电热毯。尤其的那些伴有心脑血管疾病以及高血压、冠心病的患者，一定不可以在酒后使用电热毯。
喝酒的人，要做到以下几点，才更健康！
一、喝养肝茶
取蒲公英根1.2g、硕参1.5g、赤玫0.2g、桂花0.1g制成硕参赤玫茶。每天用一个茶包，用沸水冲泡，静置3分钟后饮用即可。
硕参提取物对肝脏细胞有明显的保护作用，特别是化学性或酒精性肝损伤保护明显，能加速磷脂合成的胆碱存在，从而加速细胞修复速度。
赤玫养胃，其中的鞣质对反胃、呕吐、酒后不适、偏头痛有疗效，此外，玫瑰还能清除毒素及过度酒精造成的肝充血，改善黄疸。
研究表明，肝脏中肝糖原的数量与肝脏的功能成正比，蒲公英甾醇能够影响其中人体中间代谢，间接使肝糖原含量增加，肝脂肪酶的活性下降，从而在一定程度上起到保肝作用。
黄桂中的黄酮成分有很好的抑菌作用。四者搭配，适合酒后饮用，也适合平时生活饮用！
二、要注意自己的身体情况
喝酒的时候，要根据自己的身体状况，自己能喝多少是多少，不要受别人的语言刺激，更不能自己要酒喝！
在极度疲劳的时候，一定要少喝酒，否则对身体的伤害极大。
对于患有三高等慢性病的人群，更要控制饮酒，最好做到滴酒不沾！
三、不要空腹喝酒
空腹时酒精吸收快，人容易喝醉；最好的预防法就是在喝酒前，先食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶，利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。这是饮酒不醉的主要诀窍，因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。
适合喝酒时吃的食物：
1、牛肉等蛋白质高的食物
牛肉中的蛋白质含量是比较高的，而蛋白质也是可以保护胃黏膜的。这样就能有效地减少酒精对胃黏膜的伤害。这样同样会减肥肠胃对酒精的吸收量。
2、肘子、猪蹄、肉皮冻等含胶原蛋白多的食物
胶原蛋白含量高的食物会在胃肠中形成保护膜，大大减缓酒精的吸收速度，还能保护肝脏。同时，这类食物也含有一定油脂，酒精难溶于油脂，因此人体对酒精的吸收速度会减缓许多。
3、海带、木耳、大白菜等膳食纤维高的菜
膳食纤维可减缓或减少酒精的吸收，起到保护肝脏的作用。凉拌海带丝、洋葱拌木耳等都是既护肝又美味的选择。
四、宜慢不宜快
饮酒后五分钟乙醇就可进入血液，30~120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入，体内可有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少，不易喝醉。
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