为什么说“体内有病脚先知”？脚上哪些异常 暗示身体不太好？

在平时的生活中，当身体出现问题时，身体会采取各种各样的方式发出信号，其实很多的健康问题也是可以从脚部症状来判断的。

为什么说“体内有病脚先知”？

脚是反映人体健康的晴雨表。人体的五脏六腑在脚上都有相应的穴位，脚底是各经络起止的汇聚处；此外，脚是人体第二心脏，脚掌上有无数的神经末梢与大脑相连，是人体的保健“特区”。

根据流行病学调查显示，我国每两个人中就有一人罹患脚病，在成年人中，脚病患者的比例更高达3/4。其中超过60%的脚病为脚癣或灰趾甲。根据生物全息理论，人体的各个内脏器官都在脚上存在相应的信息。当人体感觉不适时，在相应的脚部敏感位置上就可能出现麻木、硬结、水肿等异常现象。

脚上哪些异常，暗示身体不太好？

1、经常脚麻

经常脚麻的话，一定要注意中风、糖尿病并发症、腰间盘突出等情况，大家都知道，足疗捏脚是很好的一种养生方式，之所以这样认为，是因为脚部存在大量的毛细血管和神经，通过合适的脚部刺激，可以起到养生的作用，但同时如果身体出现状况，脚部的神经也会受到压迫，这时就会出现脚麻的情况了。

2、脚趾甲发生异常

正常情况下，人体的指甲都是呈现粉红色的，指甲表面都是很光滑的，如果发现自己的脚趾甲增厚，就要提防是否感染了霉菌，如果发现脚趾甲出现了凹痕，就表示身体缺乏某些微量元素，大家一定要多加注意。

3、脚部水肿

一般除了孕期内的孕妇，正常人是不会出现脚部水肿的，通常我们认为脚部水肿与体内蛋白质含量和盐分含量有关，这种情况只需要补充蛋白质，控制盐分的摄入就可以了。但是如果是因为肾脏疾病引起的脚部水肿，就需要及时到医院接受治疗了。

4、脚部伤口很难愈合

通常脚部受伤之后伤口会很快愈合的，如果发现自己脚上的伤口很久都不会愈合，甚至还越来越严重，就要警惕糖尿病，因为人体内血糖发生变化，首先就会反映到脚上，尤其是糖尿病还会摧残脚部的神经，所以才会出现脚部伤口很难愈合的情况。

5、脚上的汗毛脱落

脚上的汗毛脱落要警惕血液循环不通畅的情况，当脚部得不到充足的氧气和营养时，就会发生汗毛脱落的情况。

温馨提示

在日常生活中，我们的身体难免会出现一些问题，其实出现问题并不可怕，可怕的是身体已经发出信号了，我们却没有接收到，因此，在平时一定要多注意身体的异常，尤其不要忽视脚部的异常情况，当我们能够完美的接收这些信号时，大部分的疾病就都不用害怕了。