最近,北京协和医院胸外科主任医师张志庸教授在接受媒体采访时指出,吸烟是导致肺癌高发的最主要原因。据统计,轻度吸烟者(每天10支以下)的肺癌发病率是不吸烟者的4-10倍;重度吸烟者(每天20支以上)的肺癌发病率是不吸烟者的10-25倍。烟草中含有200多种致癌物质,二手烟也是造成肺癌高发的主要原因,不吸烟的妻子与吸烟的丈夫共同生活的时间越长,罹患肺癌的风险就越大。
肺癌也分很多种,以非小细胞肺癌的发病率最高。在非小细胞肺癌中,腺癌和鳞癌的发病率各占40%多,其他发病率较高的有:小细胞癌10.1%,大细胞癌2.2%,腺鳞癌2.2%。其中,肺鳞癌的发生与吸烟的关系最大。除了吸烟之外,其他对呼吸道造成慢性伤害的因素,也能引起肺癌的高发。这些危险因素有:各种粉尘污染、大气污染、砷元素污染、石棉污染等,长期接触铀、镭、镍、铬等物质的人员,也是肺癌的高危人群。此外,某些慢性肺病患者,如肺结核、矽肺、尘肺患者的肺癌发病率也较高。
专家们指出,还有一个常常被人们所忽视的重要的肺癌高发因素,那就是某些营养素的缺乏。研究发现,体内长期缺乏维生素A的人,肺癌的发病率较高,因为这些人对致癌物的敏感性更强;此外,维生素E、维生素B2、胡萝卜素和维生素C的不足,也与肺癌的发生有关。对于一名胃肠道吸收功能正常的人来说,完全可以通过饮食途径补充这些营养素:
1、维生素A,动物肝脏、鱼肝油、奶制品(奶酪)和蛋黄里面都含有丰富的维生素A;
2、维生素E,植物油种含量较高,如麦胚油、玉米油、花生油和芝麻油等;
3、维生素B2,牛奶、鸡蛋、动物内脏(心肝肾)里面,都含有丰富的维生素B2;
4、胡萝卜素,红薯叶、胡萝卜、芹菜叶、菠菜等,都含有丰富的胡萝卜素;
5、维生素C,各类新鲜的蔬菜和水果,都是维生素C的主要来源。
肺癌的常见症状,大家应该也是比较熟悉的,如刺激性干咳、痰中带血丝、胸痛、胸闷、气促、体重降低和疲乏等。如果您的年纪已经超过了40岁,而且还是“320”人士(20岁以前就开始抽烟、烟龄超过或者每天吸烟超过20支的),一旦出现上述症状,最好能够尽快去医院做个肺癌的小剂量螺旋CT检查。即使不幸被查出了肺癌,如果是早期肺癌,经过规范治疗,也能达到长期生存的目的。