我们知道，明朝的建立者朱元璋出身于贫农，小时候当过乞丐和和尚，出身可以说够低了，但在南北朝时期有一个皇帝出身比朱元璋还低，并且建立了中国历史上最残暴的政权，这个皇帝就是后赵皇帝石勒。
石勒，字世龙，羯族人，在西晋时期由于放松了对边境的管理，大量的游牧民族进入中原，史称“五胡”，石勒的先人就是那时候进入中原地区的，石勒出生于现在山西省榆社，十四岁时，石勒跟随同乡去洛阳做买卖，不幸被乱军捉去，最后被卖到茌平(山东茌平县)的财主师欢家做奴隶，后来结识当地的牧民首领汲桑。
晋朝在统一中国不久后就发生了八王之乱，国内十分混乱，到了晋怀帝即位的时候已经摇摇欲坠，晋怀帝永嘉元年（307年），汲桑起义，自封大将军，以石勒为扫虏将军，后来汲桑战败，不久死去，石勒投靠了前赵刘渊（匈奴人）被任命为辅汉将军，封平晋王。
刘渊很器重石勒的才能，不断提拔石勒在军中的地位，为后来石勒称帝奠定了基础。刘渊死后，前赵陷入皇位之争，石勒趁机造反，公元330年，石勒称帝，国号仍为赵，史称后赵，石勒用了30年时间，从一个奴隶华丽的转变成了皇帝。
石勒的羯族人信奉“弱肉强食”，他们对弱者从不会怜悯。此时，匈奴、鲜卑、羯、氐、羌等族蹂躏中原，中原汉族人生活在水深火热之中，在五胡当中，以羯族人最为残暴，羯族人打仗从来不预备军粮，而是就地抓汉人，用人当军粮，《晋书·列传第二十九》中记载：“石勒追击襄阳王，于苦县宁平城下激战，将军钱端出兵拒勒，军溃战死。石勒命军士屠城，“于是数十万众，勒以骑围而射之，相践如山，王公士庶死者十余万，王弥弟璋焚其余众，并食之。”石勒羯族军队在苦县一口气屠杀了十余万已经放弃抵抗的汉族士兵和无辜百姓，还让部下王璋把剩余的人全部烧熟烤食。
石勒死后，其子石弘被石勒侄子石虎杀死，石虎成了后赵实际掌权者，石虎比石勒更加残暴，在他当政期间，汉人的性命沦为草芥。羯族军队在行军打仗时，因军粮短缺，常常会掳掠汉族女子作为军粮，羯族称汉族女子为“双脚羊”。夜间奸淫，白天则宰杀烹食。
石虎的残暴统治终于把汉人逼上了绝路，349年石虎病死，第二年，原本属于后赵臣子的汉人冉闵起兵反赵，杀死石鉴建立冉魏政权，由于民族矛盾不可调和，冉闵发布“杀胡令”，一时间，受到压迫的汉人纷纷起义，羯族人遭受灭顶之灾，几乎被屠杀殆尽，看到汉人反抗的巨大威力后，大部分游牧民族开始迁回草原，留下来的再也不敢肆意屠杀汉人了。
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