9月23日内下午，中国女排迎战世界杯冠军的有力争夺者——美国女排。打得号称“光速女排”的美国队，光速败落。中国女排以3:0摧枯拉朽般赢下同美国女排的比赛。三局比分分别25:16，25:17和25:22。郎导场下气定神闲的指挥，更增添了国人对东京奥运会金牌的想往。更何况对美国队雪藏李盈莹。给美国女排埋下一颗威力无穷的定时炸弹。郎导的中国女排剑指东京，金牌非中国女排莫属。
美国女排是世界女子排坛的一支传统强队，以高快着称。由于在郎导的带领下，中国女排换代比较成功，身高已居世界第一。美国女排相对中国女排并不占优势。女排联赛江门战，在中国女排自由人，只有林莉一人可以出战，而且状态不佳。偷袭得手，3:0赢下中国队。郎导索性以锻炼球员为主，留了后手，雪藏了李盈莹。而李盈莹无论之前战胜意大利，还是土耳其都当仁不让的主力，一大功臣。这次比赛继续雪藏。可以看出郎导的用意之深。
东京奥运周期，中国女排的一大成功就是挖掘出李盈莹，李盈莹虽然不如张常宁全面，后排接一发是其弱点，但在郎平教练的指导和培养下进步明显。身材高大，大力扣球是其长处。不逊朱婷的强力扣球，使其进入世界级扣手的行列。和朱婷打对角，往往令其他世界强队防不胜防。是中国女排进攻的一大杀器。
论是女排联赛香港站对意大利的逆转，江门战队土耳其的压制，本次世锦赛对巴西队的反超，李盈莹都发挥了很大的作用。
美国女排是中国队东京奥运金牌的最后一道障碍。从纸面实力看，中国女排要强于美国队，但拉美球队有个特点，一旦打疯，就不好对付。郎导凭借其对美国女排的了解，从细节出发，从最坏处着想，给美国女排准备了一颗定时炸弹。
东京奥运会渐行渐近。各国女排历兵秼马，进入东京奥运准备期。从现阶段开始，想从实力上有所突破不太可能。所以郎导也一改以前的练兵策略，全力赢下所有比赛，建立心理优势。同时，对不同的对手使用不同的手段，实力隐藏，增加其心理压力，从心理上战胜对手。由此看得出郎导的高明之处。
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