如何判断一个男人肾虚不虚,
用X度经验来说总结了8个大字:
仔细观察 用心体会
回复的如此精炼,简洁、直接,
激不激动,开不开心,惊不惊喜!
如何判断一个人是否存在肾虚症状,大家熟知的几个常规方法来进行判断的:
眼神
肾好:眼神反应敏捷,目光明亮,神采飞扬等;
肾虚:目光呆滞,精神萎靡不振等。
体型
如果一个人存在肾虚情况,体型胖之人偏肾阳虚,体型消瘦之人偏肾阴虚。
头发
肾好:头发乌黑浓密且有光泽;
肾虚:头发稀少,特别是青年人头发开始脱离,而且出现健忘等情况。
脸色
肾阴虚之人火旺,导致脸部出现潮红;
肾阳虚的人由于寒气盛,就会表现为面部发暗,缺少光泽。
牙齿
肾主骨,如果牙齿整洁干净,坚固有力,则说明肾没有问题,反之,则可以判断肾可能出现了问题。
诸如此类的身体器官的变化来进行初步的考虑,其实除了以上这些面部特征来考虑外还可以从尿液看出。
小便过频
你知道每天小便的正常标准频率是多少吗?
8次!
对,8次!(该标准仅作为参考不做唯一。排尿频率会根据各自泌尿系统以及饮食水分补充等增多或相应减少)
如果不是饮水原因造成的超过8次,就叫做尿频。
一般小便次数多,但尿量少,有可能是膀胱和尿道的问题;不仅次数多,而且尿量也不少,则有可能是内科代谢性疾病,比如糖尿病或多尿症。只有尿频而且尿常规检查发现尿蛋白也高的,才有可能是肾有问题。
所以,发觉排尿异常并持续异常者先不要自我怀疑是肾虚,而是应该及时到医院做相关检查,让医生来专业诊断。
尿量过多或过少
前面说了排尿次数过频的问题,接下来就谈谈排尿量情况。
肾脏是制造和排泄尿液的器官,每时每刻都在产生和外排尿液。健康的肾脏,会维持好尿液生产与排出的平衡,一个成人一天的正常尿量是1000~2000毫升,过多或过少可能你的肾脏发出了危险信号。
肾脏内心OS:救命!库存量太多(紧缺)了。
小便不利
什么叫做小便不利呢?
大概就是自己感觉小便不畅通、不利索、尿不尽,伴有小腹不适,有憋尿经历的人都会有这样的体会。
当然有人说肾虚是小便不利的主要原因,如果再兼有疲乏无力、四肢冰凉、怕冷畏寒、腰膝酸软等症状,则可能是肾阳亏虚气化不利的表现。
小便发白
正常的小便颜色长这样⬇
从你每天的排尿以及上图就可看出,是呈淡黄色的,有些人的小便则发白,像淘米水牛奶,白且浑浊。
小便白而没有明显疼痛的,中医一般都认为是肾虚所致,有时还兼有湿浊下注。
小便泡沫多
请注意了,如果你发现尿液表面漂浮着一层细小的泡沫,且久久不散,这可能是肾炎的早期症状或告诉你:
兄弟,你可能患有前列腺炎了。
小便的泡沫是蛋白尿的表现,如果小便泡沫多,且伴有腰酸疲乏等明显症状的,就要考虑肾虚或前列腺等问题了。看看你有没有这些症状,如果有,最好去男科医院或泌尿外科检查看诊一下了。
— END —
男科专家提醒:
如果是出现这些症状:早泄、阳痿、性功能障碍、勃起不坚、性生活时间短、肾虚等任何一个,请在后台回复症状找专业医生寻求帮助
或公众号后台微信咨询我们,可以快速了解自己的情况。
有任何男科问题
加文末二维码或点击阅读原文
男科女医生为你解惑
目前2000+人已关注我们
你还不关注吗?
>>>>
男科问题别担心↓找咸阳九龙就对了↓