你吃过甜果吗?又叫牛肉果或油腻的水果,味道很特别,只吃苦涩的时候吃,过一段时间就会觉得甜。秋天开始后,小吃晚上吃几口,能清肠解毒,止咳化痰,早知早利。
大戟的作用:1.止咳化痰,生金止渴
中医认为,其余的寒味苦味,清肺益咽,补肝补肾,止咳化痰,生金解毒,促进食欲,可用于治疗咽喉痛、肺热或寒风热、咳嗽咽喉干燥、烦躁等。
二.为了确保身体中纤维素和果胶的轻盈,它能有效地促进胃肠蠕动,促进食物的消化。
大戟富含高活性的抗衰老物质SOD,能消除代谢过程中生物体产生的有害物质,具有抗衰老作用,因此经常食用决明子可以延缓衰老,使皮肤保持年轻。还有一句谚语:回味甜美,老人十几岁时吃东西。
残留甜果生食是最好的,但苦味较多,一般腌制后食用,容易进口,还制成果醋、果脯,营养也很丰富。