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肝脏是人体重要的解毒排毒器官，对身体有着不可替代的作用。生活中有些生活习惯和饮食习惯容易加重肝脏的负担，使肝脏出现病变，如果肝脏病变时候可能不会出现疼痛，但是如果从一些细节入手，可能就会发现肝脏受损的一些奥秘，可以预防肝病发作，以防出现癌症晚期。
肝“生病”不痛不痒发现就是晚期？医生：从这3个地方或许能看出
1、肝不好的人，消化系统异常
肝脏是属于消化系统的一部分，可以分泌胆汁，当肝脏出现问题的时候，消化系统也会出现一些细微的变化，比如突然出现恶心呕吐腹泻，消化不良等现象，这些都是消化系统出现障碍，这时候可以检查一下肝部是否有异常，以免造成不必要的危害。
2、肝不好的人，会贫血
中医讲肝主藏血，所以肝脏有藏血和凝血的功能，如果肝脏出现问题的时候，很多人就会出现贫血，牙龈出血，鼻子易出血的问题，同时皮肤还出现青紫色的现象，女性朋友这时候会出现为月经量过少，皮肤变得很差的状况。
3、肝不好的人，长蜘蛛痣
肝脏具有一般的灭活雌激素作用，如果肝脏出现问题的时候，可能会出现肝掌、蜘蛛痣的现象，女性会出现月经不调，如果经常有这种症状的人要检查一下。
生活中如何保护自己的肝脏？
如果是要保护自己肝脏的人，首先要养成良好的生活习惯和饮食习惯，多吃新鲜的水果蔬菜，尤其是深绿色的蔬菜，对于补充肝脏是有很好作用的，要少吃动物脂肪和蛋白质的食物，少增加肝脏的负担，对于保护肝脏是有利的。
如果男性朋友有喝酒习惯的话，尽量要戒掉，因为酒精在代谢的过程中，会对肝脏造成一定损伤，所以说男性朋友长期喝酒的话，容易产生脂肪肝酒精肝以及肝硬化。
除此之外，熬夜也会对肝脏造成很大的伤害，在罗一的过程中，可能会吃大量的宵夜和酒水容易加重肝脏的负担，如果每天睡眠少于七小时的话，可能会对肝脏造成一定损伤，所以日常生活中保持充足的睡眠，少熬夜对于肝脏代谢有很好的帮助。
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