我们都知道，每个人的生活都和饮食无法分割，因为饮食是我们身体摄取营养、从而能够维持生命活动的必要条件，也能够给皮肤提供其正常生理功能的各种营养。那么，饮食对皮肤有什么影响呢？如何饮食更健康呢？
皮肤病患者需注意饮食调控
1、适宜的饮食调理可促进疾病的恢复
适宜的饮食调理可促进疾病的恢复，如风疹、水痘、单纯疱疹、带状疱疹的患者应多吃寒凉的莲子、苦瓜、荸荠、冬瓜等，忌辛辣、肥甘厚味。
2、感染性皮肤病者
感染性皮肤病者宜忌食辛辣及羊肉、虾、蟹等。
3、患痤疮、脂溢性皮炎、酒渣鼻者
患痤疮、脂溢性皮炎、酒渣鼻者忌食刺激性食物如咖啡、浓茶、白酒，少食油腻、甜食、火锅，多食芹菜等粗纤维蔬菜，保持大便通畅。
4、接触性皮炎、湿疹、荨麻疹等
过敏性皮肤病患者
接触性皮炎、湿疹、荨麻疹等过敏性皮肤病患者应多食性味清淡寒凉的新鲜绿叶菜和水果，如丝瓜、黄瓜、苦瓜、胡萝卜、绿豆、赤小豆、柚子、梨、荸荠、甘蔗等。少吃海鲜、牛奶、羊肉、蟹及竹笋、韭菜、蘑菇等腥荤动风发物。
5、银屑病患者
银屑病患者多吃富含维生素C、维生素E和维生素A的食物，如新鲜绿叶蔬菜、番茄、胡萝卜、瘦肉和各种水果。忌食辛辣、鱼虾、羊肉、狗肉等发物和酒类。
6、患儿湿疹及其母亲
患儿湿疹及其母亲应忌食辛辣、鱼腥、牛、羊、鹅等发物。
7、神经性皮炎患者
神经性皮炎患者多吃枣仁、莲心等，戒烟酒及辛辣刺激食物；寒冷性多形红斑、冻疮、脉管炎、雷诺病患者应忌食生冷瓜果，多食一些温热性食物，如牛羊肉、大枣、板栗、鸡肉及葱、蒜、辣椒、花椒等。
8、过敏性紫癜
过敏性紫癜应多吃富含维生素C、维生素E的食物，含钙量高的食物如大骨头汤，能改善血管的通透性。
9、白癜风患者
白癜风患者多食含有叶酸、微量元素的食物，主要多食含有铜、钴、铁的食物，如芝麻、花生、无花果、桑椹、黑豆等。
10、黄褐斑患者
黄褐斑患者多食富含谷胱甘肽和维生素C的食物，如番茄、山楂、橘子、鲜枣、柠檬等。
朱强伟主任说道：“药食同源”，这句话是有一定道理的，对皮肤病也不例外。并提示患者朋友在假期一定要注重饮食禁忌，从饮食等各方面进行调理。更要重视自身疾病，若发病应到医院接受规范治疗，这样才能双管齐下，达到预期的效果。
祝大家身体健康Enjoy Good Health
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