追求美是女人的天性。
试问哪个女人不希望自己能永远青春，拥有细腻紧致的肌肤，纤细轻盈的体态，穿着漂亮的衣服，去做自己喜欢的事。
但美却有一个最大的“敌人”：衰老。
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你是不是也有这些初老症状
女人一过28，身体就很容易进入衰老状态，开始有初老现象。回想一下，自己是不是时常觉得：
脸部皮肤开始松弛，长色斑，眼角皱纹明显，敷了N张面膜，抹了种草榜NO.1的精华面霜还是挡不住
无缘无故爆痘，黑眼圈也一天天加重，根本不敢熬夜
内分泌失调，长时间便秘，还时常感觉到身体倦怠疲惫
但还经常失眠、多梦、易醒、心神不宁、易怒
经期不准、经血少、淤血块、颜色发黑
经期乳房胀痛、下腹胀痛、坠痛、心烦
怕冷、手脚凉、腿凉、子宫虚文寒
贫血、脸色苍白、腰酸腰痛、头晕目眩
面部色斑、脱发、皮肤松弛、气色差
提前绝经、临近闭文经、闭经两年之久
爱美女士、下面告诉你如何注意保养，追求更高生活品质
古籍《千金方》曾记载：“女子，‘以血为本，以气为用’。”只有气血充盈，才能面色红润，青春永驻。反之，如果气血不足，就很容易遇到以上问题，早衰易老。
所以，想要对抗这种初老现象，就应该从根源做起：养足气血。
很多人就问了，到底是怎么保持年轻的呢？
下面给大家讲些成功的例子：
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就拿娱乐圈两位辣妈林心如和Agelababy来说，她们生完孩子后迅速复出，甚至连坐月子都没有，但是产后的她们不但没有气色差或身材走样，反而更加年轻、更加红光满面。
就是因为她们有吃阿胶糕的好习惯。
不老女神林志玲被问到有没有吃过阿胶糕时，说了一句：这是必要的保养！
大S在《美容大王》一书中也有提到：“离开阿胶糕，一半女星都活不下去。”
不止懂保养的女明星深知阿胶糕的好，三好男人黄磊也是如此~
他曾亲自下厨做阿胶糕给老婆孙莉吃，难怪结婚20余年的孙莉看起来还是和前一样年轻貌美呢！
▲黄磊亲自做阿胶糕给老婆吃
阿胶糕是女性首选的滋补食品，用于气血两虚，头晕目眩，心悸失眠，食欲不振及贫血。长年服用对女士有非常好的美容效果，可以让皮肤变得红润细滑，难怪她们都是驻颜有术。
但是亲自做阿胶糕实在是太麻烦了，配料、火候，制作程序都非常繁琐，所以很多人都会直接买阿胶糕成品带在身上，这样就能随时吃又省掉繁琐的制作程序了。
然而，市面上阿胶糕的品种鱼龙混杂，令人不知如何选择，甚至有的人乱买，吃了之后不但口味差，还没有起到滋补的作用，最后只是花了冤枉钱。
如果你不想遭遇以上情况，那么你一定要认识一个人，她就是凌凌。
凌凌从小就生长在阿胶之乡，祖辈一直传承手工熬制阿胶，凌凌小的时候常常围着父亲身边看着父亲手工熬制阿胶，慢慢的也能给父亲做帮手。父亲常常对凌凌讲：要想熬好胶，就得先熬心。就这么一句短短一句话深深的刻在了凌凌幼小的心灵里。
那年我18岁，家里人带我去拜师学艺，那也是我第一次见到凌凌，也是第一次接触阿胶这个行业，我的师傅也就是凌凌的父亲，给我上的第一课就是“良心”二字，手艺人讲究传承，更讲究的是良心，从此我遍踏入了阿胶这个行业。
以养生替补的阿胶、是很多注重养生的人家必备的日常点心，连续吃几个月阿胶膏，整个人都浑身有劲，容光焕发，不少人都慕名而来，成为凌凌家，长久以来的顾客。
凌凌家熬制阿胶糕，采用上等驴皮熬制，严格把控，使用传统工艺，才能发挥阿胶本该有的功效，凌凌家的阿胶不敢说是他们这边生意最好的，但是制作出的阿胶从来没人敢叫板。
严格按照祖上传承配方，一斤胶需要多少驴皮，多少井水，红枣、枸杞、核桃仁、黑芝麻调味，每次都是再三比对，把控质量，坚持不好不售的，良心做好糕方针。让每个消费者都能吃上好的阿胶糕。
凌凌家熬制手工阿胶，胶香味重，没有腥味，胶面光滑，手电一照，就像透明的一样，是真正地道的好胶。
现在真正的手工胶已经很难买到，但是凌凌家的阿胶觉得不会辜负你的期望。
由于现在的阿胶糕大都是工业化批量制作，低成本选料、批量制作，颜色暗淡，腥味重，几乎都是吃几块就失去兴趣，但是凌凌家熬制的阿胶大有讲头。
上面这些都是用来熬胶的配料，新疆若羌红枣，宁夏A+级枸杞，云南黄冰糖，当年新芝麻，焦作老种山药，昆明重瓣玫瑰花。
只有这些地道好料，配上好胶，加上祖传的手工熬制经验才能做出真正的好糕、吃起来又香又有嚼劲，并且还能拉丝。
师父慢慢老了，他一直放心不下我来做这个事情，经过这些年跟着他不断学习，我也能做出来和他一样的胶糕得到他的认同。
凌凌知道他不是把熬胶当成一份工作，他是一个工匠，把胶当做孩子一样来对待。
凌凌时刻牢记着祖辈的教诲、堂堂正正做人，规规矩矩做事，宁可饿死也不做假糕，害人害己，让每一个吃过凌凌家阿胶糕的人都竖起大拇指。
阿胶是女人的天赐之物
东阿的阿胶糕，在古代是皇室贡品，杨贵妃、慈禧太后都是它的忠实粉丝。李时珍《本草纲目》：“阿胶补血与津，圣品也”，“出东阿，故名阿胶也”。
传承是一个民族生生不息的基础，也许机械化生产是现代科技的进步，但是老祖宗的传统手艺不能就此埋没，品尝过很多厂家生产出来的阿胶糕，目前为止，我没有尝到任何一家可以比得上手工熬制的味道。
可这些批量机械化的生产的阿胶糕依然卖的很好，并让很多传统的老匠人无法生存，全国这样的老匠人被遗忘在各个角落，说不定这样的古老手艺就会失传。
其实真正的手工阿胶，价格并不贵，但是和工厂生产的便宜胶糕，在效果上有本质上的区别，很多常吃阿胶糕的朋友，之前身体的各种问题都得到很大的改善。
有很多男士认为阿胶只适合女人，其实不是，对于很多亚健康特别严重，焦虑，虚劳的男士而言，长期食用阿胶，这些症状以后也会得到改善。
阿胶到底有多养人，坚持一段时间你就会感觉到气色会有明显改善，皱纹也变少了，肌肤水嫩，脸也不在黄了……不了解阿胶糕的人觉得可能没有说的那么神奇，但是只要常吃的人，才会了解的不寻常所在。
长期吃阿胶糕，毒素堆积引起的色斑，面色晦暗、黑眼圈、眼角鱼尾纹等问题，都会奇迹般的减轻或消失。
因为胶糕里富含丰富的明胶原、骨胶原以及各种氨基酸，一片小小的阿胶糕，需要反复煎煮提取，在浓缩精华，小肠就能吸收其精微物质，远远胜于燕窝、海参等滋补品。对于女性的卵巢保养、延缓衰老也有立竿见影的效果。
而一些不法商人，会使用牛皮胶甚至廉价的食用明胶代替阿胶，这种假阿胶糕没有功效可言，这种偷工减料获取暴利的做法是我们最心疼的。
不注重产品质量只会把阿胶名声做臭，没人在敢吃阿胶，所以凌凌必须遵从师父的教导，做好胶，做让别人喜欢的胶，真正能帮助别人滋补。
熬一锅好胶糕绝非一日之功，
8道繁杂工艺，12小时浸渍，
3道提取，4次浓缩，48小时化胶，
武火3次熬，文火收膏，
经过
选、制、洗、泡，煎、秘、滤、收
等各种繁琐工序。
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我是来自山东的凌凌，
我郑重承诺我们家阿胶的品质，
绝不参假！
纯手工熬制而成，
选真材实料，匠心之作。
现在我们的顾客都是
口口相传前来订购的回头客。
现在互联网越来越发达，
所有熬制好的胶糕都是
直接从山东老家发到大家手里。
凌凌要让更多的人，以最低的价格，
吃到最正宗的东阿阿胶糕。
凌凌每天都会和家人做阿胶糕，
如果您有兴趣可以加我们的微信
详细了解，
微信会经常直播熬糕的过程，
也可以教您如何自己熬制阿胶糕。
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温馨提示
凌凌
向您郑重承诺：
我们会赠送您试吃装，
如果您对咱家的阿胶糕不满意
一分钱不收，全款退货，邮费我出，
你没有任何损失……
之所以敢这么做，
是因为：我们家熬制的阿胶品质好，
只有极少数人能享用，当一部分人品尝之后，
他们会惊奇的发现
有一部分人再也不吃其它的普通的阿胶了，
他们会终生都找我购买......
而且会反复的找我购买.....
而凌凌，
需要的就是这一部分最稳定的客户.......
朋友见证
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精选留言
宣乐乐
我买过很多家阿胶糕，对比了一下，凌凌家纯手工的口感真的不一样，一吃就知道是好东西，吃了几个月月经正常了，超赞
作者机器生产的不管是原料和配比，都是无法与纯手工熬制的媲美的。
35Flisa
现在市面上很多假驴皮阿胶，所以原料我比较看重，凌凌的阿胶来源清楚，用料顶级，不错，值得推荐！
作者非常感谢支持，凌凌承诺绝对真材实料的哈~
24夏日清风
我吃了两盒，睡眠质量好了很多，这已经是我第三次购买了，还给亲戚朋友们送了些。给他们送健康，倍有面子，哈哈
12晴子QZ
产后气血很差，家人给我买凌凌家的阿胶糕，希望能有效，听说还能美容养颜！
作者凌凌手工阿胶糕加上针对补血活血的配料，相信你家人的选择不会错~
5知足常乐~
这位姐姐不错，对养生也很有见解！
作者亲可以加凌凌微信，我朋友圈每天都有发这些养生知识哦m
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