今年44岁的胡先生，因为“大腹便便”被同事笑话，原本胡先生挺瘦的，但这段时间，肚子一直变大，胡先生还以为是长胖了。
一天晚上，刚吃完晚饭，胡先生跟妻子闹了点不愉快，于是两人一直没说话，凌晨时候，胡先生突然腹痛，还吐了血，妻子听到动静后，一看赶紧打了急救电话。
到达医院后，医生根据胡先生肝炎病史，初步判断是肝病恶化，在做了详细检查后，确诊为肝癌并发腹水。
之后，胡先生便入院接受治疗，但没过2个月，胡先生就离开了。
后来，医生向家属了解具体情况：
胡先生一直是左邻右舍眼中的好男人。
平时不抽烟不喝酒，脾气好，每天都认真工作，赚钱养家，即使这样，胡先生的妻子也不满足。
总是嫌弃胡先生赚钱太少，根本供不起孩子的学费，因为这个，当时胡先生的父亲病重时，妻子都不愿意把钱拿出来给公公治病。
而胡先生一心为了家庭，在面对妻子的数落时，胡先生只能自己闷闷生气。
胡先生为了多赚一些钱，下班之后胡先生还去开网约车，一下子就跑到凌晨一两点，补贴补贴家用。
医生听后直言：与妻子脱不了干系
一、妻子的数落，让胡先生常常生闷气
但生气对肝脏的伤害很大，尤其是对于肝不好的人来说。
人的身体在长期的“压力”下，再加上不良情绪的带动，容易引起肝气郁结，引起生理功能紊乱，影响肝脏健康。
常生闷气还会使身体处于恶性循环中，生气时，人体还会分泌儿茶酚胺，对中枢神经系统产生作用，增加肝细胞与血液中的毒素，增加肝脏负担，使原有的肝病严重化。
二、妻子的不满足，让胡先生频繁熬夜、过于劳累
频发熬夜、过度劳累是肝炎发展为肝癌的“加速器”。
过度疲劳，会减少人体内免疫因子的合成，降低人体的免疫力，增加肝病在内多种疾病的发生几率。
频发熬夜还会导致人体内的激素水平紊乱，使细胞的代谢出现异常，影响细胞的正常分裂，易使细胞突变，升高肝癌的发生风险。
因此建议，每晚23点之前进入深度睡眠，并保证7~8小时的充足睡眠。
肝不好的人，身体出现这3种异常，要警惕肝病
异常1、腹水
肝癌时，出现腹水的原因有：
① 肝癌本身生长在血管周围，压迫到了门静脉，门静脉无法回到体循环，就会出现门静脉高压；
肿瘤本身也会导致门静脉高压，使循环血管受到影响，出现腹水；
② 患者伴有肝硬化，而肝硬化本身就是低蛋白、门静脉高压、腹水，在肝功能失代偿期，就会出现大量的腹水。
异常2、腹痛
虽然肝脏没有痛觉神经，但肝外有一层包膜。
这层包膜上有着丰富的神经，当肝脏有肿瘤生长，肝脏充血、肿胀、渗出与肝细胞发生坏死，导致肝外包膜被撑开。
撑开的肝外包膜刺激神经之后，会出现针刺样桶、钝痛、肿痛等。
异常3、出血
肝癌患者大多数都有肝炎、肝硬化病史。
而肝硬化会导致食管下段和胃底静脉曲张，曲张的静脉浒关一旦破裂，就会引起出血。
出血量小时，一般为黑便、血便、柏油样便；出血量大时，一般都表现为呕血。
一旦出现这一症状，要及时就医，避免呕吐物堵塞气道，危及生命。
养护肝脏，预防肝癌，要注意做好这3件事
第1件、补硒
硒是肝炎、肝硬化及肝癌的“天敌”，有“护肝因子”之称。
它能提高谷胱甘肽过氧化物酶活性，及时清除肝脏代谢过程中的有害过氧化物，保护肝细胞膜的完整性、稳定性及其正常生理功能，有效改善肝病病情，防止肝病病情反复。
联合国卫生组织指出，成年人每天补充200微克硒，可有效预防肝病。
而硒必须从食物中获取。
生活中，玲珑怀菊、苦荞就富含硒元素，以及有对肝脏有益的茶多酚。其中，玲珑怀菊属于四大怀药之一，养肝护肝效果更好，每天6朵烹茶、煮粥，可辅助养肝，降低肝癌的发生几率。
第2件、注意饮食
饮食以清淡、易消化、不刺激为主。
肝脏健康者，可常吃优质蛋白、低脂肪的食物，补充维生素，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等；注意多吃新鲜蔬菜和水果。
肝脏异常时，控制蛋白质摄入，饮食以清淡为主，如面条、馒头，保持大便通畅；有腹水症状者，饮食要低盐。
肝硬化患者，饮食切记要细软，因为部分患者可能伴有食管胃底静脉曲张，若饮食粗糙，容易引发消化道出血。
第3件、接种疫苗，预防乙肝
乙肝是诱发肝癌的重要因素之一。
它具有一定的传染性，主要传播渠道有血液传播、性传播、母婴传播，而预防乙肝的最有效方式就是接种疫苗。
健康的成年人，每3~5年检查一次“乙肝五项”，若体内没有抗体，需要尽早接种乙肝疫苗。
