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每日一问
加辅食后要不要给宝宝补钙？
新方式母婴提醒您：无论对成人(包括孕妇，产妇)，还是对发育中儿童而言，钙都是一种非常重要营养素。 对钙的需求不仅要考虑摄入量，而且更重要的是吸收率。人体对所有钙剂的吸收率极低，唯有饮食中的钙最易吸收。奶制品又是所有食品中含钙最高且钙吸收率最高的食物。保证适当奶摄入，才能保证人体能获取充足的钙。
新方式母婴在育婴员培训（育儿嫂培训）中提到：对于母乳或配方粉加辅食喂养的宝宝，由于母乳、配方粉、米粉及宝宝其他辅食中所含的钙已能够满足婴幼儿生长发育，所以不需要考虑补钙的问题。
大一些的宝宝或者成年人应该选择超市里低温杀菌的巴氏鲜牛奶，即瓶装牛奶和屋顶纸盒牛奶，超市里很多利乐砖、利乐枕包装的常温奶，虽保质时间较长，但因为经过超高温消毒，营养成分的含量会有所损失。
其实，家长们关注的“缺钙”实际上指的是佝偻病，它的全称为“维生素D缺乏性佝偻病”，而不是“缺钙性佝偻维生素D属于激素类营养素，在人体内没有直接营的作用，但它可促进骨骼对钙质的吸收。如果人体缺乏维生素D。从食物中吸收人血时钙进人骨骼内的量只有10%，这会导致骨骼发育不艮，从而患上“软骨病”一一佝偻病:而在补充维生素D的同时，钙的吸收率会增加到60%~75%
所以，想要宝宝更好地吸收牛奶中的钙，就一定不要忽略维生素D。
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杭州新方式母婴服务有限公司
