冬去春来，万物复苏，人们的心情也随着厚厚冬装的脱下而逐渐轻松。但对于患有心血管疾病的患者而言，早春也是心脏病的好发季节，还需谨慎对待。
首先，春季温度变化较大，血压容易发生波动，心脏病人由于血管弹性下降，更容易发生心绞痛，甚至心肌梗死。其次，春天里，不论潮湿阴冷或者潮湿闷热的天气都不利于心血管病人的健康，有研究显示，空气湿度大也是导致心血管病发病率升高的一项危险因素。
另外，随着气温的逐步升高，各种呼吸道感染的机会也会增加，又会成为心脏疾病加重的重要因素。
因此，在春季，心血管病患者应加强自我防范，做到：
1、根据气温变化，适时添减衣物，居室保持适宜的温度，避免忽冷忽热，减少血压波动及心绞痛发作；
2、适当体育锻炼，增强心脏活动耐量，但活动量应因人而异，雾天或雾霾天应避免室外活动；
3、清淡饮食，选择低盐、低脂、高纤维素饮食，保持排便通畅（春天易上火加剧便秘，用力排便也是心绞痛的一大诱因）；
4、注意居室通风，避免呼吸道感染等情况发生；
5、规律服药，切勿随意自行停药或加药，用药还需向专科医师咨询；
6、一旦发生胸闷胸痛等症状，应及时就诊。
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俗话说：一年之际在于春。人体防病治病也一样，应当从春季做起。中医认为：人与自然是相合的，自然界的变化会影响人体。风为春季之主气，如风气太过或不及就会成为致病的邪气。《素问·风论》说：“风者，百病之长也。”就是说寒、湿、燥、热等邪多依附于风侵入人体。由此可见，疾病易在春季发生和复发，特别是呼吸道疾病、风湿病、风疹等与风有关的病。
另外，中医所说之风还有内风，既由脏腑功能失调而产生。内风的产生主要与肝脏有关，且春季肝当令。因此，与内风和肝脏有关的疾病如：眩晕、高血压病、中风、肝炎、肝硬化等等，常常在春季加重。患有这些疾病的人要防止复发，可以在医生的指导下进行调整。
在春季到来之时我们应注意：（1）保持居室环境卫生；（2）衣着适宜；（3）加强运动锻炼。春季万物更新，是吐故纳新，充养脏腑的好时机。（4）调整心情，保持良好的心态。肝主情志，性喜条达，心胸开阔，不郁不怒，有利于肝脏功能的正常，减少疾病的发生和加重。
