前几天上海旋友廖廖在群里提问：“练左单腿阴阳旋，左股腹沟酸痛不已，左腿行走吃力，这是怎么了？”
在此前一天患者刚进群后即对我说，她这个月为了扶卧床不起的老父亲起床，伤了右胳膊，整个右胳膊都痛，手腕手肘肩膀都伤了。她说：“为了拯救我的我右胳膊，就想活动肩试试，没想到发现了您的旋肩功，练了两天基础旋，右手臂好多了……”。患者有多种慢性病，初试旋肩即见效，兴趣甚浓，即预约我当晚对其“一对一点单视频教学”，学习基础旋、阴阳旋。当我知道她首先想解决自己肝方面的健康问题时，在她掌握了阴阳旋的方法后加上了左单腿阴阳旋。结果第二天就有状况了，出现文章开头的疑问。
于是我建议她在股腹沟找痛点按摩试试，然后她继续阴阳旋。第三天又给我反馈了：“腹股沟处有痛点，已经按摩过了，效果比较好； 左臀部环跳穴处酸痛明显，按摩后效果较好；昨晚继续轮流单腿阴阳旋、阴阳旋，今天早上除了左股腹沟处左臀部还有酸痛感外，行走恢复正常。”
解析：患者未点单学习时就曾做过两天左单腿阴阳旋，因为当时不知法和理，只是按文章里的介绍在练习，左股腹沟会有隐隐的不舒服。“一对一点单视频教学”中，因为教学接近于面对面学习，对微运动的功法、理法不理解的部分能直接询问，对基础旋，阴阳旋、左单腿阴阳旋从视觉、听觉上得到全方位的指导，所以能在30分钟掌握了3种微运动的精要，所以练习中会出现“左股腹沟酸痛不已，左腿行走吃力”的反病症状，患者可能看过我不少文章，对此现象有些认识，也有了自己的猜想，她说：“没想到第二天就反应很强烈，估计是被指导后，动作被纠正了有关系吧。”
左股腹沟酸痛说明患者这个部位是存在瘀堵的，单腿阴阳旋加强这个部位的运动，旋肩后提升的阳气会领着气血从这里通过。可此处有瘀堵，气血通行时有障碍，出现气血运行不畅，运动后增强的气血此时形成一股强冲击力通过时，人体会体验到一种疼痛，疼痛继而影响到行走，使之走路倍感艰难吃力。此时用手法处理瘀堵处，加上继续旋肩提升体能，经络就会快速疏通，瘀堵即除，酸痛渐消，行走归于正常。
30分钟掌握了3种微运动，解决了一个健康问题。哈哈，廖廖赚了！而且赚得好轻松！！
（配图与正文无关）
