“人是一种会骗自己的动物,我们吃了很多无益的苦,虚掷了不少年华,所以有人就想说,这种经历是崇高的。” ——王小波《人性的逆转》
在学习生活中,我们身边总是有这样一群人:
他们表面上看上去总是特别努力,在学习上花费的时间也特别多,但是效果却特别差。他们的学习效率比较低,往往很难有更高的发展。
这群人不是没有努力,但他们的努力只是“勤奋”而已,是为了“我真的很勤奋”了这样的状态而努力。
这样的情况被称为“假勤奋”。
那么,这群人有什么样的特点呢?
心理学家总结出永远不要做一个假勤奋的人,假勤奋的人都有三个坏习惯。
自我感动,缺乏认知
这群人在自我认知上存在着偏差,换句话来讲,就是同情自己、自我感动。
他们仿佛每天都特别忙,常常熬夜学习,是教室里学习得最痛苦的那群人,付出了很多,每次考试却都是垫底。
对于“假勤奋”的人,他们的出发点是好的,渴望取得好效果。
但是他们往往习惯性的将自己的内心感受作为努力的标准。
因此,即使他们在制定了详细周密的学习计划后,仍然不能进行有效的实施。
在心理学上来看,这群人普遍缺乏自我认知。他们对自身能力的评价往往过高。
当在做一件事情的时候,会产生预期,并对结果产生评价,而他们看重的不是结果本身,而是自己的感受。
他们在学习中无法客观估计自己的实力,会追求过高的目标,但对自己的努力程度无法做出准确的判断,最终导致放弃。
但是,他们的主观意识是积极性的。
因此,一个“假勤奋”的人始终处于制定计划和放弃执行的过程中循环,自然无法满足自己的初始目标。
最有效的方法就是对自我有个客观认识,在制定计划中依据自身能力,循序渐进、由浅入深。
不聪明的勤奋方式如同漩涡,会将你的生活都吸进取。
那些聪明人懂得自己在做什么,会在努力之前经过深思熟虑和预算规划,而不是表面废寝忘食的“假勤奋”。
做事效率低下,专注能力差
效率的低下也直接影响着结果的好坏。
每个人在思维方式和专注能力上有很大的差异,也有着不同的学习效率。
最根本的原因还是专注能力。
有些人在学习中能够做到“两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书”,他们花费的时间不多,却能够完成很多事情。
还有些人容易受其他干扰,做着无关紧要的小事,脑海里不断想着与学习无关的事情。
这样久而久之,自然就浪费了很多时间,而真正花费在学习上的时间却是很少的。
但是由于这群人大量时间的投入,使他们在心理产生“自我努力”的假象,认识不到背后的危机。
不同的思维方法和学习计划会带来不一样的学习效率,这一方面尤其是在记单词当中特别明显。
有的人能够凭借对单词产生联想,花费较少的时间记住大量的单词,且不容易忘记;
有的人总是反复的拼写,时间上花费了不少,但实际效果却很差。
因此,我们在做一件事情的时候,还需要运用合理科学的方法。
面对问题时有独立思考的能力,而不是盲目跟风,自我感动,白白浪费了很多时间。
过分追求单方面能力
这类人在学习过程中容易过分追求某方面的进步。
当今社会对一个人的能力高低主要是以综合素质作为评定的,而不是根据某一个单独的数据。
俗话说,“闻道有先后,术业有专攻”,这也是建立在综合素质层面上的。
你某些方面的才能或许对你能够起到锦上添花的作用,但是某一缺点的暴露或许是致命的危险。
心理学上“木桶效应”表明:
真正决定我们高度的往往是缺点。
结语
对于喜欢“假勤奋”的人,他们内心中有足够的积极性,但又害怕改变自身的短处。
因此,只能在某一方面的事情上获得成就感,被表面上的现象所着迷,忽视了全面发展。
在外人眼中,“假勤奋”的人一直在努力,不断的学习。
但是他们无法正确理解和认识自身的不足,也缺乏一个可行的计划,学习效果总是以失败告终。
同时,“假勤奋”的人在前期花费了大量的时间,他们对于自己的付出有着更高的预期,一旦失败,就会陷入强烈的挫败感,久而久之对自信心造成严重摧毁,也就不再努力了。
“假勤奋”是对时间的浪费,它比懒惰更可怕。