昨天
义诊批文号杨卫登字（）第001132号
转眼又到了冬季
先前几日，北京大雪
雪后的故宫美景图纷纷刷屏
冬季风光虽好
但有种冬季高发病也伴随着低温频频偷袭
悄悄来临了
那就是哮喘
冬天天气寒冷干燥
空气温度低水分含量少
人们频繁进出室内外
反复经受寒冷的刺激
或者受尘霾影响时
就会有很多人在冬天患上过敏性哮喘
在冬季这一哮喘好发时期
以下两类高发人群千万要注意了！
老人和儿童
由于年龄特殊 体质较弱
很容易患上过敏性哮喘
遭受反复咳嗽、咳痰、气喘的困扰
既影响健康，又严重影响生活作息
哮喘5大典型症状
哮喘是支气管哮喘的简称
哮喘常见的5大典型症状是
突发性喘息
气促气短
胸闷
反复咳嗽
症状多在夜间发生和加重
支气管哮喘有明显的家族遗传性。如果家中长辈有哮喘病史，一定要对孩子多加留意，日常生活中要有意识排除过敏原，避免哮喘发作。
注意哮喘过敏原
哮喘过敏原有很多
空气中的粉尘、宠物毛发
还有部分食物，如坚果、牛肉等
都可能导致哮喘发作
用药时也要注意
治疗感冒的阿司匹林和复合制剂
都是很常见的过敏原
每个人的过敏原都不尽相同
就医时要记得详细告诉医生过往病史
从医学角度来说
哮喘目前尚未能完全根治
但日常中做好防范措施
可以大大降低哮喘发作的几率
上海中医药大学附属曙光医院 主任医师
鉏桂祥 告诉您
冬季防治哮喘小贴士
No.1
遵医嘱 勿停药
哮喘患者要在医生指导下使用药物，不能自行判断减药或者停药。除了服西药外，还可以根据自身情况选择内服中药、针灸、按摩、敷贴等方式控制症状，缓解多种不适体感 。
No.2
乱穿衣 易着凉
冷空气是冬季哮喘最大的诱发因素，大多数的哮喘都是由感冒引起的，所以要注重保暖，重点保暖头部、脖子和脚踝这三个部位，以免着凉。
中医认为"头是诸阳之会"，也就是说头部汇聚着身体各方的阳气。如果头部不保暖，体内阳气容易从头部溢出消散。如果长时间在室外，应该带上帽子避免感冒。
No.3
吃火锅 要忌口
在寒冷的冬天，不少人都会选择一家大小吃火锅暖暖身子。但要注意尽量选择清淡一些的锅底，牛油麻辣火锅虽然吃起来很爽，但辣锅对于老人和幼童来说太刺激了，辛辣的食物不仅刺激胃部，对肺部也会有负面影响。
吃火锅时，大家总是会准备海鲜、蔬菜、丸子等各种各样丰富的食材。家中如果有过敏性哮喘病史的老人和儿童，要留意餐桌上有没有该忌口的食物，千万不能误食。更不应该抱着侥幸心态，觉得吃少量也不会出事。有的过敏性哮喘吃了牛羊肉、海鲜等异性蛋白后就会发作。
No.4
保持舒适的环境
哮喘的人在冬天的应该要有一个舒适的环境，冬天是哮喘病人复发哮喘的一个高峰期，因为在冬季的时候天气干燥，室内如果没有进行正当的清洁的时候，大量的灰尘和虫瞒在空气中飘摇，很容易诱发过敏性哮喘。各位一定要注意对自己起居室的环境保证，最好还在房间里购买一个加湿器，使空气变的湿润，并且更好的吸附空气中的灰尘和虫螨。哮喘不发作则已
一旦发作起来
反复咳嗽、胸闷气短、呼吸困难
让人备受煎熬
除了上述这些健康小贴士
还可以借助中医中药治疗
充分发挥中医中药标本兼顾的特长
既有效控制症状，缓解不适体感
又能调养脏腑机能，强化体质和免疫防线
从而避免哮喘的季节性高发的困扰
国药集团送健康福利啦！
1月4日、5日两天
将开启新一轮义诊服务
擅长过敏性哮喘综合调治的鉏桂祥医生
将参与
上海医保定点机构
国药集团旗下
上海国东中医门诊部
主题义诊活动
1月4日下午
现场把脉调理哮喘等呼吸系统问题
上海中医药大学附属曙光医院 主任医师
上海中医药大学 国际教育学院教授 硕士生导师
擅长领域
1、支气管炎、哮喘等呼吸系统疑难杂症
2、反流性食管炎、胃炎、老胃病、结肠炎、消化道溃疡等消化系统疑难杂病
3、早搏、高血压、冠心病等心血管内科杂症
4、月经不调、不孕、早衰等妇科疾病
5、失眠、焦虑、忧郁症等
6、肿瘤有独特的治疗方法
7、冬令进补膏方调理各种虚症、亚健康
