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导读：排卵是女性朋友都会发生的一种正常的现象。排卵期的正常与否，与女性的生育功能，是否能够正常怀孕，有着密切联系。所以，女性的排卵期是非常重要的。
女性在排卵期时有感觉吗？
既然女性的排卵期如此重要，想必在排卵期来临时，也会有些不同的感受。换句话说，有没有什么症状表明，或者如何判断，女性是否在排卵期内呢。
排卵期内女性都会有哪些身体表象出现：
1、食欲下降
据调查发现，女性在排卵期内食欲减退是比较普遍的一个表现。所以在女性排卵期内，可以适当的调节自己的饮食结构，比如在饮食上清淡一些，也要对脂肪的摄入多一些控制，以免吃的太多太多油腻，身体无法消化。
另外，还可以多吃一些豆制品，可以起到调节内分泌功能的作用。
2、精力旺盛
从动物的角度来看，小猫小狗都会有固定的发情期，而人是高等动物，对应来看，也应该有相应的发情期。其实，在女性排卵期时，可以说就是所谓的“发情期”。
排卵期的到来，会使女性朋友变得神采奕奕，精力也会十分旺盛，这些其实都是自然的生理反应，可以吸引异性的注意。
除此外，在排卵期内的女性身体抵抗力会变差，所以在身体调理方面，也要注意保暖等等。
3、白带的变化
女性白带的变化其实是最能体现，女性朋友当下生殖健康状况的。那么白带其实就是女性阴道以及宫颈，脱落的上皮细胞，夹杂着一些分泌物。
白带肯定不会是一成不变的，尤其是在女性生理周期的前后、排卵期，随着身体激素水平的变化，白带的呈现也会不同。
比如在排卵期内的白带，会变得像鸡蛋清一样，捎带粘稠，但是又比较透亮，滑溜溜的感觉。而在例假刚结束后，白带的量是最少的，也是最干燥的，然后才会慢慢变多。
排卵期白带发生粘稠的变化，是为了能够让精子更好地通过，是为了保护男性的精子，能够顺利的与卵子汇合，孕育新的小生命。
也正因为如此，在排卵期时，阴道黏液细胞也更容易受到细菌的感染，增加妇科疾病，所以在排卵期，女性朋友更要注重对私处的清洁保护。一般情况先，清洁产品使用纯净的温水即可，不需要使用作用性强的清洁产品，以免破坏菌群环境与酸碱度。
4、子宫少量出血
有很少一部分人在排卵期会出现阴道少量流血的现象，这也算是正常现象，排卵期流血在量很少的情况下，是不会影响女性的生理健康的。
不过如果在排卵期出血量比较多，就要引起重视，及时到医院就诊。
5、下腹胀痛
不少女性在排卵期会出现下腹部的，轻微胀痛不舒服，这也是正常的现象。还有些女性会有肛门处轻微的下坠感觉。建议女性朋友在排卵期不要进行重体力劳动，要适当的休息。
6、体温变化
在排卵期女性的体温也会出现变化，大部分的女性体温会升高，这也成为女性自己测试排卵的一项重要指标。
7、乳房胀痛
排卵期出现的乳房肿胀，也是很多女性会发生的情况，属于正常生理现象，不必过分焦虑与担心。
重要提示：看了这么多，相信你已经对女性排卵期出现的表现非常了解了，赶紧对照自己的情况看看自己的排卵期大概在何时吧！
今日话题：你在排卵期时都会有哪些比较明显的感觉呢？欢迎留言讨论。
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