一、有时候我们不开心、不幸福，是因为能力跟不上野心，欲望越过了需求。
二、每天给自己一点时间沉淀，当你可以直面自己身体里与生俱来的笨拙与孤独，你便能够彻底谅解过去的自己。
三、我们对年龄的恐惧，其实并不在于年龄增长所带来的苍老，而是恐惧随着年龄的增长，我们仍然一无所得。
四、能干扰你的，往往是自己的太在意，能伤害你的，往往是自己的想不开。
五、生活从来不容易。当你觉得容易的时候，肯定是有人在替你承担属于你的那份不容易；
六、时间并不会真的帮我们去解决什么问题，它只是会把原来怎么也想不通的问题，变得不再重要了。
七、人之所以活得累，是因为放不下架子，撕不开面子，解不开情结。
八、听命于自己的情绪，是一种放纵；无视于情绪，是一种麻木；能控制自己的情绪，是一种稳重。
九、生命是以时间为单位的，浪费别人的时间等于谋财害命，浪费自己的时间，等于慢性自杀。——鲁迅
十、所谓压力，其实是自身的能力不足；所谓困难，其实是自己的本事不够。
十一、世界上，没有挤不出的时间，只有不想赴的约。每一个选择，其实都是内心所向。
十二、我们最大的悲哀，是迷茫地走在路上，看不到前面的希望；我们最坏的习惯，是苟安于当下生活，不知道明天的方向。——麦家
十三、生活不会怜悯你的无能，也不会迁就你的选择，你能或不能，取决于你想或不想。你想或不想，取决于你肯或不肯。并不是能不能，而是肯不肯。
十四、任何时候都可以开始做自己想做的事，希望你不要用年龄和其他东西来束缚自己。年龄从来不是界限，除非你自己拿来为难自己。——沈奇岚
十五、很多道理都是突然间明白的，只是在明白之前需要时间。就像是突然的绝望，大多伴随着一次又一次的失望。
十六、当你珍惜自己的过去，满意自己的现在，乐观自己的未来时，你就站在了生活的最高处；当你明白了成功不会造就你，失败不会击垮你，平淡不会淹没你时，你就站在了生命的最高处。
十七、生命中，没有一种状态，比不懈的奋斗，更能让我们活得理直气壮。
十八、好脾气是一个人在社交中所能穿着的最佳服饰，宽容是人与人相互理解和信任的桥梁；乐观的心态来自宽容，来自大度，来自善解人意，来自与世无争。
十九、人生没有如果，只有后果和结果。少问别人为什么，多问自己凭什么。
二十、一个人如果不能从内心去原谅别人，那他就永远不会心安理得。
二十一、生命中有许多你不想做却不能不做的事，这就是责任；生命中有许多你想做却不能做的事，这就是命运。
二十二、能打动人的从来不是花言巧语，而是恰到好处的温柔以及真挚的内心。
二十三、到了一定年龄，必须扔掉的四样东西：没意义的酒局，不爱你的人，看不起你的亲戚，虚情假意的朋友。但是必须拥有四样东西：扬在脸上的自信，长在心里的善良，融进血液的骨气，刻在生命里的坚强。
二十四、除了自身的病患或亲友离去的痛苦是真实的，其他的痛苦都是你自己的价值观带给你的。
