推拿是帮助调养身体、辅助治疗疾病的一种手法,对感冒鼻塞的宝宝有很大好处,毕竟小儿推拿对缓解鼻塞格外有效!下面巧医生要分享小儿推拿鼻塞手法的图解,让家长们了解一下小儿推拿有哪几种手法对付鼻塞,自己在家怎么通过推拿帮助宝宝通鼻,学完就不用再担心小儿风寒感冒鼻塞了!下面跟随巧医生一起详细了解了解吧~
1、开天门
部位:位于两眉中印堂至前发际成一直线。
操作手法:推
具体操作:用双手大拇指自眉心交替呈直线推至发际线。
功效:调节阴阳,祛风散邪,通鼻窍。
适用范围:感冒流涕,喷嚏,头晕头痛;遗尿,夜啼,语言不利,抽动等。
2、推坎宫
部位:推坎宫即自眉头起沿眉向眉梢成一直线。
操作手法:分推
具体操作:用两拇指桡侧自眉心向眉梢做分推,称推坎宫或分推坎宫。
功效:疏风解表,调节阴阳,醒脑明目。
适用范围:迎风流泪,眼目胀痛,近视,斜视等。
3、揉太阳穴
部位:位于耳廓前面、前额两侧、外眼角延长线上方的一个穴位。
操作手法:旋揉
具体操作:中指指端由轻到重按揉太阳穴。
功效:疏风解表,调节阴阳,清利头目。
适用范围:汗证,夜啼,遗尿,小便频数;癫痫,外感,头痛等。
4、搓鼻梁
部位:位于眼睛下方,嘴巴上方,撑起整个鼻腔空间。
操作手法:搓
具体操作:双手食指来回搓。
功效:健肺,让鼻腔能有充分的空间交换空气。
适用范围:鼻炎,感冒。
5、揉迎香
部位:在鼻翼外缘中点旁
操作手法:旋揉
具体操作:食中二指同时按揉两侧迎香穴
功效:疏散风热、通利鼻窍
适用范围:急慢性鼻炎。鼻寒,鼻衄,鼻息肉,多涕,目赤肿痛,口眼歪斜,面痛,唇肿,面部如蚁走感,丹毒,荨麻疹等。
6、揉鼻通
部位:在鼻孔两侧,鼻唇沟上。
操作手法:按揉
具体操作:双手中指同时按揉鼻通穴。
功效:宣通鼻窍
适用范围:单纯性鼻炎,过敏性鼻炎,肥大性鼻炎,萎缩性鼻炎,鼻旁窦炎,鼻衄,鼻息肉,嗅觉功能障碍;慢性结膜炎,烂眼弦,暴发火眼,迎风流泪,泪囊炎;感冒,头痛,鼻塞;口眼歪斜,头面疔疮。
温馨提示:宝宝皮肤娇嫩,推拿时要注意力道和时间,避免伤害宝宝皮肤噢。
宝宝鼻塞生活护理
1、热毛巾热敷鼻子,湿润鼻涕和鼻痂,再轻轻刺激宝宝鼻粘膜,就会让宝宝打喷嚏,促使鼻涕排出。这是最简单最无创,不会伤害到宝宝的方法。
2、卫生纸卷成小卷,旋转进入宝宝鼻腔,慢慢旋转处理,将鼻腔分泌物带出。当然也可以用纱布,蘸清水或者淡盐水,卷成小卷,和卫生纸的操作方法一样。但是注意不要太过深入。
3、清理鼻腔前部的分泌物,可以用吸鼻器吸出。吸鼻器力量较小,只针对鼻腔前部使用;如果吸力太大,尽管能够吸出后部鼻涕,也很容易致使孩子鼻腔出血;所以,鼻腔后部的分泌物还是用卫生纸或纱布较为好用。