红薯 别用烤！这样做更好吃 香甜可口 比吃肉都香 做法超简单

秋冬季是吃红薯的季节，红薯香甜可口、容易消化、老少皆宜，无论是烤、蒸、煮还是熬粥等等，那都是既健康又美味的佳肴。咸鱼百科

不过平时常超市买的红薯要么不够香甜，要么很多“筋”，更别说流蜜了。想要做出好吃的红薯，选对品种很关键。红薯作为老少皆宜的绿色食品，大江南北，随处可见。真正好吃，又名气响当当的红薯是这几种。

1、福建六鳌红薯

会吃的人知道，流蜜的红薯才叫好吃呢。那哪里的红薯才好吃？很多人的第一反应就是六鳌地瓜，它以香甜粉糯、流蜜无筋而闻名，它是众多地瓜品种当中最甜的一种品种，所以是人们最爱吃的地瓜佼佼者。

不同于普通红薯，它长在海边沙地里，其土壤经过了海水的灌溉，吸收了海水含有的天然盐分。这样的土壤养出来的红薯比其它普通土壤种出的要大大甜上好几倍，因此大家又一直称它为“红蜜薯”。

红蜜薯或烤、或蒸、或煮，内心金黄红润，细嫩无丝，口感极细腻，甜糯得不得了，味道秒杀街边小摊。

海边盐沙种植，富硒含碘，不仅香甜好吃，而且容易产生饱腹感。这样的优点可谓是减肥人士们的福音了，既满足了嘴巴，又控制了食量。

2、陕西秦薯板栗味红薯

红薯除了香甜粉糯的蜜薯之外，还有一只是板栗味的红薯，清甜粉糯、带栗子风味也是深受很多吃货的喜爱。陕西秦薯板栗味红薯，就非常的受欢迎。

秦薯种植，基于临潼秦岭特有的碱性富硒泥土里，采用有机肥种植。每亩用有机肥1000公斤，使得这里的秦薯比别处更，粉而不干、甜而不腻、绵软香甜。

秦薯切开看，红皮黄心，粉粉糯糯，是纯天然的绿色食品。干甜干甜、像极了板栗、营养丰富。秦薯煮熟之后的样子，甜香扑鼻，皮薄如纸，轻轻一剥就能吃。掰开像极了板栗，那股板栗的香味，入口绵密，细腻无筋，甜甜糯糯的，却不会过分腻，很多人一吃都忘不了。

蜜薯吃法多样，可烤着吃、煮着吃、蒸着吃，还可以熬成地瓜粥，对消食很有帮助。做法都很简单，香香甜甜让人食欲大增~，但是还有一种很简单的做法，让红薯与南瓜的甜蜜结合，让红薯香甜软糯，甜到嘴里，暖到心坎，营养健康又美味，小朋友都超爱吃。让我们一起来看看吧。

1、红薯和南瓜都去皮，切成长条，切成小方丁，小一点的丁就行。

2、把切好的红薯和南瓜丁放入盆中，加一勺面粉，面粉不要太多，能沾连红薯和南瓜就可以了，打一个鸡蛋，搅拌均匀

3、用漏勺辅助，把红薯和南瓜块放入漏勺里，做成圆形的，放入锅内

4、油锅五成热放入红薯和南瓜丁，炸到定型，用木铲子铲出来，炸到2面金黄捞出就可以了，香甜酥脆 。

喜欢吃甜食的朋友你也试试吧，关键做法简单，还可以做早餐饼吃，早上起床5分钟就搞定了，节省了时间，可以多睡一会儿懒觉，而且非常营养，比吃油条面包营养多了 。