最难打开的是心门，最难走的路是心路，最难过的桥是心桥，最难调整的是心态。世界上最难干的工程是改造人的内心世界！手指脏了，大可不必砍掉；帽子小了，大可不必把头削掉。当你抓住一件东西总不放时，或许你永远只会拥有这件东西，如果肯放手，便获得了其它选择机会。人要拿得起，也要放得下。拿得起是生存，放得下是生活；拿得起是能力，放得下是智慧。有的人拿不起，也就无所谓放下；有的人拿得起，却放不下。拿不起，就会庸庸碌碌；放不下，就会疲惫不堪。人生有许多东西需要放下。只有放下那些无谓的负担，我们才能一路潇洒前行。
越是不能放下，越容易失去；越想牢牢抓住，越消失的快。越想拥有的，常不属于你；越想把握的，常已失去。越是看重的，越得不到；越是在乎的，越抓不住。那些想要的东西，大都不在你身边。人生总是在得失中不断循环，随遇而安是一种生活态度。只有懂得放下，才能掌握当下。【欲成大事者，需会三门功夫】一是看得远。要高瞻远瞩，有战略眼光，万不可因小失大，因贪图眼前利益而影响全局。二是忍得住。要克制自己的欲望、克制自己的仇恨、克制自己的浮躁，心平气和才能走得更远。三是狠得下。对自己要狠，不要贪图安逸、不要害怕改变、不要患得患失，该出手时就出手。
【四味“长寿药”】：一曰“无事以当贵”，告诉我们随遇而安，不要过分在意荣辱得失；二曰“早寝以当富”，早睡早起比获得任何财富都珍贵；三曰“安步以当车”，即不讲求安逸，能走路就不坐车，因为生命在于运动；四曰“晚食以当肉”，饥饿后进食，即便是粗茶淡饭，其香甜可口会胜过山珍海味。【做人要会琢磨】一类人，只琢磨事不琢磨人，为的是做事；二类人，只琢磨人不琢磨事，把人际关系琢磨透，为的是做官；三类人，只琢磨钱，人跟事都不琢磨，为的是发财；四类人，既琢磨事又琢磨人，为的是成大事
【口头禅出卖你的性格】1.经常说“凭什么呀”：正直，有点神经质。2.“不靠谱”:多疑、完美主义者3.“我晕”：活泼坦诚，容易意气用事。4.“好呀好呀”：性格爽朗，但缺乏主见。4.“亲爱的”：多变，对人际关系敏锐。5.“先听我说”：自信心控制欲强急躁。6.“不信打赌”：敢于冒险但有时盲目乐观。人生的最高境界，不过“不后悔”三个字而已。永远只为自己没有做过的事情后悔，而不要为自己做过的事情后悔。人生每一步行来，都是要付出代价的。每个人得到一些自己想要的，也会失去一些自己不想失去的。可这世上的芸芸众生，谁又不是这样呢？事无所祈，心有坚毅，尽量的快乐，才是人生的真义。
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