老年人帕金森病患病率越来越高 专家：科学证明 喝咖啡可以有效预防！

帕金森病 有这样一种非常严重疾病，可让人渐渐失去所有生活能力，不仅给患者带来极大痛苦，也对整个家庭的巨大打击。而它的发病率远比大家想象的要高，仅次于恶性肿瘤和心脑血管疾病，在65岁以上的人群中患病率达到1.7%！最让人遗憾的是，它在发病初期往往与最常见的肩周炎、颈椎病、腰腿不适等情况混淆，很多患者走了不少弯路才最终确诊，错过了早期干预控制的时机。这种疾病到底是什么呢？又该如何辨别它？

自测运动症状

如您正在被肩颈腰腿的问题困扰，想筛查一下的话，请您现在就起立，对着镜子自测：

◆伸直双臂和双手，做翻转手心手背动作，逐渐加快，看是否存在两只手动作不协调。

◆举起双手，充分伸开、握拳，重复10次并逐渐加快，看是否存在两只手动作不协调、或者不能完全伸展开等情况。

◆您还可以用食指和拇指，反复对捏、伸展，重复10次并逐渐加快，看是否存在两只手动作不协调、或不能完全伸展开等情况。

◆向前五步走，看双脚步态是否出现不协调、拖步、起步困难，刹不住车等情况。

◆脚跟着地，分别抬起两侧脚尖，重复脚尖点地的动作，左右脚各10次，看是否出现困难。

△五个动作自测疾病

如在如上测试中发现问题，建议您尽快到医院做进一步检查。

肩周炎、颈椎病最主要表现的是肩颈疼痛，胳膊抬不起来、脖子僵硬，但是对肢体的动作影响是较小的。所以，做上述测试的目的，是发现今天所说的这个疾病的核心问题：动作变慢了，且会有不对称的表现。

今天也有一位患者来到现场，为大家讲述自己患病的经历。

病例：崔叔叔，左腿既不疼也不酸，但是静止时就特别难受，感觉没地方放总想动，运动起来又好了。特别是晚上睡觉时，膝盖像被电击一样，一跳一跳的。后来，症状似乎变得严重了，走路姿势变了，迈不出大步，腿绷得很紧，走小步前倾。当时，崔叔叔以为自己只是腰腿的问题，去骨科医院拍过片，但并没有查出什么毛病，最后去神经科才检查出问题所在。

崔叔叔的症状非常典型：出现一条腿为主的症状，走路一拖一拖的，感觉发不出力，像根棍子一样。用专业术语描述就是动作僵直不灵活、震颤。

这种危害巨大的疾病就是帕金森病，除了肩颈腰腿的症状之外，患者往往还同时存在便秘、噩梦，尤其是梦到和别人打架，甚至睡眠过程中打到枕边人。

如出现这些危险的征兆，建议您尽快就医。

肩颈问题，引出严重疾病

帕金森病是一种神经系统的退行性疾病，在出现刚才所说的运动症状和非运动症状之前，这个病可能就已经发生了，只是没有被发现。

在大脑中有一个特殊部位叫黑质，正常人的这个部位是黑色的，当疾病出现后，黑色就会脱失，颜色变浅。这个部分主要对运动负责，所以帕金森病会出现运动障碍。

既然这个疾病不可逆，早期发现它，还有意义吗？

早诊早治是帕金森病治疗的基本原则。在早期通过药物的调理，控制病情，也为后续的外科介入做准备。如药物无法完全控制症状，则可以积极考虑外科手术治疗，进行脑深部电极植入，也就是俗称的“脑起搏器”手术。

在药物+手术的综合治疗下，帕金森病患者可以获得有质量的生活。

对于帕金森病，当前我们确实还没有明确的办法进行预防，因为我们并不知道这个病到底从什么时候开始的。不过，如果我们能识别到一些因素，并且妥善地去应用，还是能对预防这个病起到作用。

重视两大因素，远离帕金森01.药物如本身有患帕金森病的风险，再加上用药不当，可能会加速帕金森病症状的出现；如已确诊帕金森病，可能会加重症状。

专家也总结了生活中常见的可能会加重帕金森症状的四大类药物。

高血压用药 含有利血平成分降压药，可能导致帕金森样的症状。这种成分的降压药通常医生不会开，大部分都是病人从药店购买，但是它确实有这方面的副作用。所以服用降压药，一定要遵医嘱。脑血管病用药 服用含有氟桂利嗪成分的脑血管病药，也可能加重帕金森病的症状。抑郁症用药 含噻吨类的抗焦虑药，虽然可以抗焦虑，但同时也可能带来帕金森样的不良反应。助眠药物 含奥氮平的睡眠药，本身是一个抗精神病的药物，但是精神科有时会用它去改善睡眠。而对于帕金森病人来说，这种成分的助眠药，是绝对禁忌的。02.炎性肠病 炎性肠病在人群中非常常见，其实它跟帕金森病是有关联的。台湾曾经做过一个2000多例人群的研究，发现有炎性肠病的患者，合并帕金森病的机会比没有炎性肠病的病人高出1.4倍。这里的炎性肠病不包括肠胃炎等感染性胃肠病。除了上述几个原因，还有很多因素可能会对帕金森病有影响，比如头部外伤、长期接触农药和杀虫剂等等。民以食为天，专家也介绍了一种能帮助大家尽量远离帕金森病的食物。是什么呢？研究发现，咖啡因确实有保护作用，如您是高危人群，或已经在帕金森病的早期，适量饮用咖啡，可能会减缓疾病进展。

当然，咖啡因不能代替正规药物治疗，而且它食用过量，还可能造成骨质的流失，所以绝经期的妇女，骨质本身含量较低，不推荐长期饮用咖啡。咖啡因可能会引起血压波动，高血压患者也最好不要饮用。

不喜欢喝咖啡的人，喝绿茶也能起到同样的效果。

专家出诊信息

凌至培中国人民解放军总医院神经外科

每周二下午、周四上午

中国人民解放军总医院海南医院

周三全天

王含北京协和医院神经内科

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