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血栓对于老年人来说，应该都不陌生。
血栓是老年人一大健康杀手之一，它在人体中好比一颗定时炸弹，一旦血栓堵住血管，心梗、脑梗也就到来，此时的抢救难度是非常大的。
血栓，分为静脉血栓和动脉血栓
按照医学分析，血栓本身分为静脉血栓和动脉血栓，静脉血栓往往因发生在下肢，而动脉血栓由容易出现在心脏、大脑、肺部等重要器官之内。
而人越上了年纪，其血管越容易出现老化与硬化，稍微不留意就会引发血栓，尤其是夜间睡觉期间，身上血流就会减慢，代谢产物就无法及时被血液带走，从而堆积在某个局部，引发血栓。
所以，对于血栓，最好的治疗在于平时的预防，避免病情进一步发展。
我们可以怎么判断自己体内是否有血栓的形成呢？
其实，睡前这几个症状，可能就代表你的体内有血栓的存在了，下面就为大家介绍一下。
第一，身体一侧发麻
如果你晚上睡醒时，发现自己靠床一侧的身体发麻，触碰时触觉不明显。那么极有可能是由于身体血管中有血栓堵塞了。
因为血管中的血栓会造成流经此血管的血液量减少，血液循环是流经全身的。
这样一来就会造成有血栓的部位供血不足，引起麻痹，尤其经过一段时间的睡眠之后，麻痹感觉会更强烈。
第二，下肢水肿
很多中老年人都会发现，在早上刚起床的时候，下肢有轻微的水肿。
但在在活动之后，就会好转很多，这是因为在夜间，血栓堵塞了静脉，导致血液回流不通畅，就会导致夜间下肢等局部出现水肿、疼痛等症状。
第三，双下肢发凉
患有下肢血栓的患者，就会在夜间出现双下肢冰冷的症状，因为血液中的血细胞携带氧气，为细胞有氧呼吸提供氧。
如果下肢有血栓，就会造成细胞吸收不到足够氧气，来进行有氧呼吸，从而产生的ATP等能量物质就会减少，所以就没有足够的能量来为身体供暖。就会出现下肢发凉的情况。
第四，胸口疼痛
胸口疼痛的原因有很多，其中不排除有肺栓塞或者心腔栓塞的可能。肺的血管中如果出现血栓，会造成夜间睡眠时突发呼吸困难。
胸口在呼吸的时候会伴随着剧烈的疼痛，像有块大石头压在胸中一样，有窒息感，着就是心肌梗死的发作症状，如果不及时处理，严重者很可能导致在夜间出现猝死等情况。
以上四点，不知道你是否也正在经历，并且，如果你的年龄超过了50岁的话，就要高度警惕了，因为年纪越大，患血栓的风险就越高。
但要想预防血栓，健康饮食＋适当运动＋控制体重，才是最根本的法则。
