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6天前
-03-22
[ 文章导读 ] 笑：愉快的表情，发出欢快的声音。笑，是人的一种平和心态以及善良的内心表现。俗话说的好，爱笑的的女生运气不会太差，在这里我要说的是爱笑的人运气不会太差。如果尝试着保持笑容对生活，那么就不会有过不去的槛。“笑”好处笑声最主要的是能令我们保持愉 ...
笑：愉快的表情，发出欢快的声音。笑，是人的一种平和心态以及善良的内心表现。俗话说的好，爱笑的的女生运气不会太差，在这里我要说的是爱笑的人运气不会太差。如果尝试着保持笑容对生活，那么就不会有过不去的槛。
“笑”好处
笑声最主要的是能令我们保持愉悦的心情，可以让我们开开心心的度过每一天。
笑声有助于美容，通过面部肌肉的收缩使皮肤更加有弹性。
笑可以缓解紧张的情绪，化解焦虑和压力。
笑可以拉近人际关系，可以更好地我们融入集体。
总之，笑一笑十年少。
如何“笑”
我们要多和爱笑的人在一起。我们都听过一句话环境会改变人，我们多和会笑的在一些，我们无形之中就会被传染。
笑不出来，我们也要假笑。假笑和被迫笑也对我们健康有益。
我们可以对着镜子，联系一下，用我们的舌头下颚顶着上颚，这样笑起来会看着非常自然。
我们也可以发出S或者钱，我们也可以笑的很自然。
总之，我们要对着镜子多多练习，摸索出属于自己方法。
当然，也有标准的练习方法，比如“筷子练习法”等等，我这这里与各位分享的是不需要工具的练习方法。我们要记住微笑所能起到的作用，也许远远超出你的想象。它可以缩短人与人之间的心理距离，为深入沟通与交往创造温馨和谐的氛围。最后希望大家多笑笑，大家只要坚持相信不出多久我们就会体验到微笑的神奇之处。
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