我国胃病患者占总人口的平均比例达42%，人体的胃脏是最多病的脏器，胃胀，胃酸，打嗝，反酸，胃疼…
胃癌是最常见的恶性肿瘤，也是胃病最可怕的疾病。
而我国每年新发胃癌近50万人，占全球的一半，是名副其实的"胃癌大国"。
深夜，救护车打破了医院的平静，被推进抢救室的是一位28岁的年轻女性患者，她的精神很差，不仅脸颊上，甚至被子上都布满了鲜血。
“有外伤吗？”医生几乎下意识的询问道。一旁的同事急忙对医生说：没有啊，一直都好好的，只是事发前她突然在座位上呕血，吓得我们赶紧把她送来医院，不知道是怎么回事？
而此时的患者虽然神志清楚，却已经陷入了和死神接触的边缘：血压70/40mmHg、spo289%、脉搏110次/分。
很明显，患者不仅存在大量的消化道出血，而且已经处于休克状态。
现在第一时间止血、补液、纠正休克才是当务之急，于是医生立即开始进行了抢救以及完善检查。最终，经过2个小时的抢救后，医生终于将患者从死神边缘拉了回来，可与此同时，她却又掉入了另一个深渊，因为导致患者大量呕血的原因很简单却很致命：那就是晚期胃癌！
事实上，早期胃癌即可出现出血，常表现为柏油样便。而晚期胃癌则出血量大，若合并有幽门梗阻时，常在呕吐物中混杂咖啡色或黯红色的血液。
小小年纪，竟查出胃癌！一旁的同事唏嘘不已，纷纷感到惋惜地说：哎，都怪自己太拼了，成天熬夜加班吃快餐，身体怎么能受得了！
医生听后，便继续跟同事了解沟通，才得知了事情的真相....
事实上，患者名叫小敏，今年刚好28岁，大学毕业后便留在大城市里独自打拼。为了业绩每天忙碌加班，一日三餐都靠外卖解决，还经常吃些麻辣烫、泡面等快餐。由于从事的是销售行业，压力较大，最近一段时间，小敏业绩下滑的很厉害，她便整日窝在公司，愁眉不展，常常加班到深夜，饿的时候就吃些泡面充饥。一旁的同事都劝她要注意些身体，她也不听，就笑笑过去了。
可就在今晚，小敏在座位上吃泡面，刚吃上几口却突然呕血不止，一旁的同事见状吓坏了，便赶紧叫了救护车将她拉到医院，却不曾想，最后竟被查出胃癌，还是晚期。
医生听后便明白，就是长期吃外卖，经常熬夜、精神压力大这三件事害了小敏自己啊！
1、长期叫外卖
现在年轻人患上胃癌，多半和饮食因素密切相关，长期叫外卖，偏向于麻、辣、酸、咸、煎、炸、熏、烤八大重口味，这就会加重胃肠的负担，还会刺激胃粘膜，导致胃粘膜出现溃疡和损伤，最终形成胃癌。
2、经常熬夜
熬夜在短期内看不出损害，可是一旦经常熬夜，生活不规律，人体生物钟就会混乱，导致身体抵抗力及免疫力下降，身体抗癌细胞也会减弱。
3、精神压力大
年轻人由于工作生活等因素，通常倍感压力。而精神压力过大容易引发癌症，这并不是一句耸人听闻的话。压力大易影响人体内分泌，女性会增加患乳腺癌、甲状腺癌的风险；而作为男性，更易诱发胃癌、淋巴癌。
身体出现这3个变化，请接受事实：是胃癌“盯上”你了！
变化一：胃部出现疼痛
相信很多人在生活中都出现过胃痛的情况，大多数人都是随便点药吃了就行了，但这种方法是绝对错误的。
大多数的胃癌患者在早期，常会感受到胃部胀起，而且还会有一些疼痛。如果出现这种情况，一定不要忽视。
变化二：莫名消瘦
厌食肉类尤其是肥肉，由于进食少并厌食，可致使病人可在短期内很快消瘦下去。
厌食、食欲不振等情况出现，很有可能是胃癌发出的“求救信号”。这时候建议大家到医院进行检查，以便能够在早期查出胃癌，并且进行治疗。
变化三：出现恶心呕吐
一些胃癌患者在早期的时候会出现恶心呕吐的状况，并且这种情况持续的时间长，甚至还伴随着便血。
这时一定要尽快去医院检查，如果确定是早期胃癌，可以直接切除肿瘤来防止癌细胞的扩散。
日常生活中，预防胃癌，保护肠胃健康，做好4件事！
1、吃养胃餐
养胃餐，是指轻食养胃，这里的“轻”指的是口味轻。
很多人吃饭，都喜欢重口味，鲜、香、麻、辣带给味蕾的刺激，想必是无与伦比的。
殊不知，辛辣、高盐食物食用过量，不仅会加重患高血压和心血管疾病的发生，同时对胃黏膜的保护层也会造成损伤。
所以，日常生活中，要以“轻”食为主，这样更能保护肠胃健康。
2、喝养胃茶
华花郎红皮茶，中医认为，华花郎归胃经，有清胃热、消胃炎的作用。
现代药理研究表明，华花郎具有广谱抗菌作用，在一定程度上，可替代临床上的抗生素，对慢性胃炎、胃溃疡有不错的疗效。
有研究已表明，其可杀灭、抑制幽门螺杆菌，促进溃疡面愈合，减少疼痛。
红皮，也是我们常说的陈皮，要达到3年以上，才有较好的效果。
它是一种很好的药材，味辛、苦，入脾肺二经，可理气健脾，调中和胃，擅长治疗脾胃气滞证。
此外，红皮所含的挥发油，可刺激胃肠道平滑肌，促进消化，排肠道积气，增强食欲。
3、按养胃穴
足三里穴，是胃经穴位，常按此穴能促进胃部调节，增强胃肠的蠕动，促进消化酶的活力，并增强食欲。
临床上，按摩此穴用来治疗急慢性胃肠炎、十二指肠溃疡、胃下垂等胃部疾病。
4、胃镜检查
临床上，常见的胃部检查就是胃镜，但很多人都害怕做胃镜，会有较强的不适感。
但，胃镜检查是有必要的。有调查发现，日本约70%的胃癌都会在早期被发现，与他们的重视程度有关。
建议，40岁以上的人，尤其是胃癌高危险群的人，要定期接受胃镜检查。
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