回头看看，已经接触中医中药差不多十年了。刚最开始的《黄帝内经》，还是听音频的。是梁冬对话徐文兵的节目，听了以后很有感触。对中医也有了新的理解，以前一直以为中医是用来保健的，西医才是用来治病救人的。直到听了这个节目，才知道老祖宗，留下来的宝贵财富，被我们的社会主流遗忘了。
现在的人太忙，忙着生，忙着死。少了一颗慢慢品味人生旅途的心，多了一颗心急火燎速战速决的肝。所以现在很多人，容易肝火旺。社会节奏的变快，物质生活的过剩，真的能让我们长寿吗。虎豹奔跑迅速，乌龟爬行缓慢，但论寿命来讲，还是后者更为长寿。《黄帝内经》开篇也有说，上古之人，皆度百岁，而今世之人不然也，何也？是由于现在的人经常喝酒，喝醉了又行房， 一味追求感官快乐，起居没有规律，所以老得很快。这个道理，现在看来也很适用。
后来又接触到了倪海厦老师，被誉为中医鬼才。看了倪师的视频讲解，觉得中医真是博大精深。一口气看了，《黄帝内经》和《神农本草经》。直到这时才开始，对中药有初步认识。慢慢地也会观察身边的植物是哪味中药，有什么作用。
知道了小时候在山上摘的金樱子，是能固肾涩精的。在溪水里石菖蒲，是能利水渗湿的。此外还看了记录片《本草中华》和《本草中国》，对地道药材和中药炮制又有了更深的理解。中药采收讲究时令，三月茵陈四月蒿 五月六月当柴烧。更讲究产地，比如三七的道地产地在云南文山，别的地方就算有，质量也比不上当地的。这就是中药讲究的地方。另外有些中药是有毒的，要经过加工才行，比如乌头，不能直接入药的，要久煎才行。
金樱子
《黄帝内经》被视为中医的鼻祖，其次才是《伤寒杂病论》。后者主要是讲方药的，比内经更贴近实用。郝万山老师讲的《郝万山伤寒论讲稿》还是很好的。通俗易懂，又结合郝老师的个人行医经验，比较能为人接受。其中有个例子让我印象特别深，一个通县的农民半夜开始参加五一大游行，他晚上就冻到了，白天又走了很多的路，在他又累又渴的时候喝了很多的冷水，之后每年五一开始他就有过敏性哮喘，到了十一又好了。看了很多医生都看不好，当时郝万山跟着抄方的宋耀志老师，给他开了二个药，枙子15克，焦山枙15克，淡豆鼓15克。病人连吃了二个半月，病人就好了。这就是中医辨证论治，因为病人在大热的情况下喝了大量的冷水。他那不是喘，是烦在胸中除不去。所以用了枙子鼓汤把胸膈中的烦去掉，病人的喘自然而然就好了。
石菖蒲
此外还有李玉宾老师讲解的《四圣心源》，其中的一气周流的观点也很受启发。黄元御讲的一气，其实就是我们的胃气，一个人的胃气只要在，能实现正常的周流。就能做到正气存内，邪不可干。胃气就是五行中的土，大地生养万物。我们人体也是一样，胃气给我们的生命活动提供了原动力。所以一般说的只要胃口好，一般病都会慢慢好起来。就怕连米汤也喝不下去了，那就麻烦了。
中医讲究的是大局观，比如一间房子里有垃圾了，中医想的是怎么把垃圾扫出去。而西医的着眼点是，垃圾的构成，用什么消毒药水杀菌，是微观的方面。所以要做各种检查，才能看病。其中有个例子，是倪海厦老师讲的，一个人觉得他有心脏病，去医院做检查，可是当时机器检查不出来，要到病人病发了，机器才检查出来，可是病人也死在了机器上。不管中医还是西医，能把病治好，就是良医，不要拘泥于数据，数据能出错，但眼睛和手不会骗你。所以中医的舌诊和切脉还是很实用的，比较直观。
