河南文化源远流长，每个市，每个区，每个县的名字都有其独特的由来。
下面介绍洛阳市和南阳市各区、县的名字来历。
洛阳市
洛阳：因位于洛水的阳面（北面）得名。
涧西区：涧西区因在涧河之西而得名。
西工区：“西工”之意源于西工兵营。由袁世凯组织于19兴建，1956年3月，正式成立西工区。
老城区：老城区是洛阳古都现存风格最老的城区。因以宋河南府城为主体，故称“老城区”。
瀍河区：瀍河区之名源于穿越该区的瀍河。
吉利区：吉利区之名来源于“吉利村”。
洛龙区：洛龙区北界洛河，南括龙门山，故区名取名于洛水、龙门山。洛龙区的前身是洛阳市郊区、洛阳县等。
偃师(县级市)：偃师县名的由来，通常的说法也是源于“武王伐纣”的故事。称偃师之地为当时武王息偃戎师筑城的地方。
孟津县：它源于一个历史故事。相传周武王伐纣时，曾在该县东北、孟县西南一个黄河边上的地方与八百诸侯会盟，召开过誓师大会并从此渡河。于是这个会盟处就叫了个会盟台，此渡口便叫盟津了。后来，盟津又讹传为孟津了。
伊川县：因伊河而得名。
宜阳县：因其故城位于韩城的宜水之北而得名。
汝阳县：该县地处汝河北岸，故复名汝阳县。
栾川县：栾川之名来自伊水。伊水古称鸾水。相传因此地多鸾鸟而得名。古时“栾”与“鸾”相通，故作栾川。
嵩县：是因在嵩山之西而得名。
洛宁县：取贯穿全境的“洛河”和长期称谓的“永宁”各一字得名。
新安县：因该县当时晚于周围的渑池、宜阳、孟津等县，故取名新安。
伊河：伊川因此而得名
嵩山：嵩县因此而得名
南阳市
南阳：因位于伏牛山南，汉水之阳（北）得名。
卧龙区：东汉末年诸葛亮曾躬耕于此，诸葛亮字孔明，号卧龙。人称“卧龙先生”，所以就取名卧龙区，以资纪念。
宛城区：区名的来历与宛城有关，从春秋开始，这里建宛邑，后叫宛城，县名叫宛县。宛城因地形而名。
镇平县：金朝统治者取“镇压平定”之意，将原来唐朝时的深阳、安固二县的地方改名为镇平县。
内乡县：因地处伏牛山本部最深处，交通闭塞，与外界接触较少，故称内乡。
西峡县：之所以名为西峡，是因为它位于伏牛山西部的深山老林中的峡谷地带，又处于南阳府的最西部，旧称西峡口。
淅川县：因析水（古称析川，今名老鹳河，流经析谷而得名）从西峡南下流经淅川县最终汇入丹江，故名。
邓州市：这个地方夏朝至春秋属邓国，隋开皇三年（583年）开始称邓州，1988年11月17日，再次恢复邓州。
新野县：春秋战国时期，此地名为烝野（一作蒸野，意为广阔美好的田野）。西汉初年，因在烝野设县故名新野县。
唐河县：唐河这条河流从南阳县赊旗镇南的兴隆镇南下，纵贯唐河县境，故民国十二年（19）又改名为唐河县。
桐柏县：因县境所处位置在桐柏山区而命名。
社旗县：赊旗镇的来历与东汉开国皇帝刘秀有关。传说刘秀当年起义反对王莽政权，曾在这里一刘姓酒家赊了一面酒旗，作为招兵买马的大旗，最后终于推翻王莽新朝的统治，建立了东汉政权，故称赊旗镇。1965年10月，国务院审批此县时，周恩来总理建议，将赊旗镇改为社旗，即将“赊”的一声字改为“社”的四声字，寓意为“高举社会主义红旗”。
方城县：因县东北部有方城山，山上修筑有长方形城池，又称简方城，故名。
南召县：因县城东北部的鲁山县有北召店，南召县有南召店，都是宛洛大道上著名的驿站，故取名南召县。
桐柏山：桐柏县因此而得名
方城山：方城县因此而得名
