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很多人都知道马齿苋，又叫马蜂菜、马马菜。性喜肥沃土壤，耐旱亦耐涝，生活力强，生于菜园、农田、路旁，为田间常见杂草。农村的人对它最为熟悉，也非常爱吃。最近听说一家的媳妇吃了婆婆炒的马齿苋后导致流产。整个人都不好了，当时就哭晕了！那咱们平常爱吃又不知道的可能会导致流产的食物有什么呢？
1、马齿苋
马齿苋虽然营养价值和药用价值很高。马齿苋可以治疗各种肿瘘，把马齿苋捣碎后，涂擦在患处即可。马齿苋能消除腹部包块，止消渴，治疗女人赤白带。马齿菜捣碎可以治疗蛇缠腰。但是孕妇，尤其是有习惯性流产者，应禁止食用马齿苋；马齿苋有堕胎的功能。
2、桂圆
桂圆有龙眼、益智、骊珠等别称，因其种子圆黑光泽，种脐突起呈白色，看似传说中 “龙”的眼睛，所以得名 “龙眼”。有上火发炎症状的时侯不宜食用。内有痰火或阴虚火旺，以及湿滞停饮者忌食；凡舌苔厚腻、气壅胀满、肠滑便泻、风寒感冒、消化不良之时忌食；龙眼干含天然糖份较高，因而糖尿病患者忌食；患有痤疮、外科痈疽疔疮、妇女盆腔炎、尿道炎、月经过多者也忌食；龙眼性热助火，故小儿与青少年亦应少食；龙眼宜鲜食，变味的颗粒不要吃。但是：
1、内有痰火及湿滞停饮者忌服。
2、妇女怀孕后，大都阴血偏虚，阴虚则生内热。中医主张胎前宜凉，而龙眼性热，因此，为了避免流产，孕妇应慎食。
3、螃蟹（特别是它的爪子）
很多女性都喜欢吃螃蟹，因为其营养丰富，富含钙质，不过西医认为孕早期准妈不宜多食，容易引起子宫收缩，出血，甚至死胎。在中医中，也有螃蟹性寒，活血化瘀、消肿的功效，准妈吃后血流通畅，容易引起胎动，易滑胎之说，《本草纲目》中记载，“蟹爪，坠生胎，下死胎”就是说蟹爪容易造成准妈流产，但有助于排出死胎。
4、苦瓜
苦瓜因苦得名：也叫凉瓜。苦瓜也是夏季用来清暑去热的蔬菜。但苦瓜含奎宁，会刺激子宫收缩，引起流产，因此，孕妇应慎食。
6、芝麻和蜂蜜
国内并没有芝麻会引起流产一说，不过根据西医说法，芝麻混合蜂蜜服用，是引起孕妇流产的主要原因之一。
7、菠萝
菠萝富含菠萝蛋白酶，过敏体质的人吃了会引发菠萝中毒，俗称菠萝病。这种酶还容易引起准妈子宫收缩，引发流产；孕早期准妈如果吃了菠萝或是菠萝汁，还容易引起死胎。所以准妈在孕早期还是应当尽量避免食用菠萝。
8、动物肝脏
很早之前人们就发现了准妈服用动物肝脏与胎儿致畸相关联。后来大量医学实验表明，孕期准妈尤以是孕早期前3个月，每天所摄入的维生素A量超过15000国际单位则增加胎儿致畸的危险性。而恰恰动物肝脏或是肝脏制品中维生素A奇高，所以不仅美国医生，英国卫生部门同样告诫准妈，尽量少吃或是不吃动物肝脏，减少胎儿先天畸形的风险。
9、木瓜
木瓜是最容易引发准妈流产的高风险食物之一，特别是青木瓜或是未熟的木瓜中的木瓜苷有增加子宫收缩的功能，准妈服用之后容易引发流产。在东南亚地区的女性经常服用木瓜避孕，可见木瓜对女性怀孕生产不利，所以怀孕准妈最好少吃木瓜。
温馨小提示
孕妈妈有这个症状，
千万别大意了
随着预产期的临近，准妈妈们的心里也越来越紧张了，不知道小宝宝什么时候会发动，其实在宝宝出生前准妈妈的身体会发出各种信号，告诉妈妈小宝宝即将出生了。
一、比起之前尿意更加频繁了
这是由于胎儿的头部入骨盆后对准妈妈的膀胱和直肠压迫导致，越是临近预产期准妈妈的尿频越是严重。
二、胎动次数减少
准妈妈到了孕晚期由于胎儿的头部深入骨盆，胎儿活动也更为不便，所以准妈妈会明显的感到胎动次数减少。
三、胃部压迫减轻
越是临近生产，胎儿的位置越是会慢慢的靠下，准妈妈这时会明显的感到胃部的不适感消失了，整个上腹部较之前轻松了许多。
四、阵痛
如果某天准妈妈突然感到开始有规律的阵痛，比如每间隔一段时间就会疼痛，并且间隔时间逐渐变短而疼痛时间逐渐延长，就要引起妈妈的重视了，这是临产的重要症状，妈妈要及时到医院待产。
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