生活中，很多女人面对丈夫的变心或出轨外遇，通常会以泪洗面，站在离婚的边缘，却又不想伤害孩子，其实婚姻也是可以挽救的关于挽回，介绍几种方法仅供参考
挽回婚姻的步骤第1步：
懂得找原因：
婚姻的矛盾和不忠有很多原因引起，不管是男性还是女性出轨，除了有些人本质上的不安定，这类人，你可以放弃，实际上，考虑要不要挽回也是从这些方面出发，所以不管你是怎么想选择，这是一个必须要考虑的点。
曾经我有学员的伴侣，在婚姻感受到的都是压迫，甚至是家庭的压迫，形成了自卑感，有个同样经历的女孩，一直在鼓励他，最终两人走到了一起，一开始，当事人还道德绑架对方，说自己是受了什么伤害，后来找到原因后，对方已经开始有了重度抑郁，第三者出现之后，对方才开始找到了爱和归属。
在做问题排查的时候，我们发现了存在很多相处问题，通过刨析告诉了来访者对方的想法，和感受，才理解了对方的创伤，实际上，很多时候习惯生活在自我的世界认知里，忽略对方，这是人的本性
挽回婚姻的步骤第2步：
制定新的婚姻规则
学会婚姻的关系止损，建立暂停键，建立规则是必不可少的，首先建立的第一个规则，彼此遇到任何事情都不能冲动，如果有情绪了可以用彼此回房间的方式等，静下来再去解决问题，或者你们当自己的感受不被理解的时候，一定要给对方表达出来，告诉他自己想法和感受，彼此都要先听完对方的想法， 不要急于辩论，这样你们才会有机会把问题解决
挽回婚姻的步骤 第3步：
观察发生的事情
“如果你想要一个共同的离婚主题，就不可能在某种程度上解决问题，让人们开心，”仅仅因为你准备好做你的部分并不意味着你的伴侣。请记住，“男孩和男人之间的区别在于，他们可以卷起袖子，以有效的方式解决问题，”
所以，看看当你努力工作并给予你100％的关系时会发生什么。你的伴侣会在几周或几个月内回来吗？“最终，我们真正想对自己说的是，我们是否正在努力做到最好？”“如果你的伴侣没有回来，至少你会对你如何处理它感觉更好。”
作者：Aisa
Aisa：灵风老师助理
灵风老师：从事婚姻家庭咨询4年，擅长分离第三者，婚姻修复，恋爱挽回，从业以来已经接了上千案例，有丰富的咨询经验，深受学生喜爱，
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