从小养成好的习惯,是大人们对我们的教导,我们也实在是有必要有意识的去养成一个良好的习惯,这将有益于我们的生活,有益于我们的人生,以下是养成良好生活习惯的谚语,欢迎大家参考。
养成良好生活习惯的谚语:
1.刀越磨越亮,体越练越壮。
2.大路不走草成窝,人不挺胸背成驼。
3.春不减衣,秋不加冠。
4.吃米带点糠,成年保健康。
5.吃饭先喝汤,强似用药方。
6.吃饭先喝汤,肠胃不受伤。
7.吃饭莫过饱,饭后莫快跑。
8.吃得快、咽得忙,伤了胃口伤了肠。
9.财多祸身,欲多伤神。
10.不气不愁,活到白头。
11.不怕天寒地冻,就怕手脚不动。
12.不喝隔夜茶,不饮过量酒。
13.鱼生火、肉生痰,白菜豆腐保平安。
14.有静有动,无病无痛。
15.要想身体健,就得天天练。
16.要想身体好,吃饭不过饱。
17.要想感冒少,常洗冷水澡。
18.阳光是个宝,越晒人越好。
19.烟伤肺、酒伤肝,色刮骨、气伤神。
20.细嚼烂咽,身体强健。
21.养病如养虎,治病如抽丝。
22.饭前便后洗净手,细菌虫卵难进口。
23.不干不净、吃了生病,干干净净、吃了没病。
24.常开窗,透阳光,通空气,保健康。
25.干干净净,预防百病。
26.喝开水、吃热饭,身体健康无病害。
27.生瓜梨枣,多吃不好。
28.少吃好、慢吃香,定时定量身体强。
29.上床萝卜下床姜,常吃不用开药方。
30.热不马上脱衣,冷不马上穿棉。
31.早起活活腰,一天精神好。
32.酒吃头杯,茶吃二盏。
33.饥不择食,寒不择衣。
34.饥不暴食,渴不狂饮。
35.话多劳神、食多伤胃,忧多伤脾、气大伤身。
36.好酒不过量,好菜不过食。
37.饭后散散步,不用进药铺。
38.饭后百步走,活到九十九。
39.饭吃八成饱,到老胃口好。
40.饭菜清淡,身体强健。
41.臭鱼烂虾,传病专家。
42.抽烟损健康,少年莫染上。
43.睡多容易病,哭多伤眼睛。
44.好人光睡成病人,病人光睡成死人。
45.若要健,天天练。
46.常用的铁不锈,常练的人不病。
47.运动运动,百病难碰。
48.铁不炼,不成钢;人不练,不健康。
49.一天舞几舞,长命九十五。
50.冬天动一动,少得一场病;冬天懒一懒,汤药喝几碗。
51.少时练得一身劲,老来健康少生病。
52.丝不织不成网,体不练不强壮。
53.脑怕不用,身怕不动。
54.无病早防,有病早治。
55.萝卜上了街,大夫没买卖。
56.体弱病欺人,体强人欺病。
57.贪多嚼不烂,胃病容易犯。
58.贪得一时嘴,瘦得一身肉。
59.贪吃贪睡,添病减岁。
60.太阳是个宝,常晒身体好。
61.睡前烫烫脚,胜服催眠药。
62.睡前关天窗,一夜觉都香。
63.树木就怕软藤缠,身体就怕不锻练。
64.冻冻晒晒身体壮,捂捂盖盖脸发黄。
65.冬练三九,夏练三伏。
66.三分医,七分防。
67.药补不如食补。
68.有钱难买老来瘦。
69.饮食贵有节,锻炼贵有恒。
70.不吸烟,不喝酒,病魔见了绕道走。
71.病好不谢医,天下无人医。
72.活动好比灵芝草,何苦去把仙方找。
73.什么都缺别缺钱,什么都有别有病。
74.冷不冷、带衣裳,饿不饿、带干粮。
75.酒多伤身,气大伤人。
76.酒多伤人,色多伤身。
77.朝食三片姜,如得人参汤。
78.睡前洗脚,胜服补药。
79.手舞足蹈,九十不老。
80.食多伤脾,忧多伤神。
81.生冷不入口,防病保长寿。
82.饭菜基本素,饭后走走步,心胸要开阔,劳逸要适度。
83.快刀不磨黄锈生,胸脯不挺背要弓。
84.穿山甲,王不留,妇女服了乳汁流。
85.识得八角莲,可与蛇共眠。
86.日发千言,不劳自伤。
87.卫生搞的好,疾病不缠绕。
88.寒从脚起,病从口入。
89.出汗勤洗澡,保证皮肤好。
90.经常打打预防针,体内驻了防疫军。
91.吃药不忌嘴,跑断太医腿。
92.一颗牙齿痛,满嘴不安宁。
93.一颗牙齿坏,满口牙受害。
94.有病早治,省钱省事。
95.严冬识贞木,三九见功夫。
96.锻炼不刻苦,纸上画老虎。
97.坐要正,站挺胸,走起路来脚生风。
98.从小爱劳动,老来药不用。
99.饭后走百步,永不进药铺。
100.讳疾忌医,难求良药。
101.吃饭不言,睡觉不语。
102.十里无医不可居。
103.久病成良医。
104.勤洗澡、常换衣,保证身上不招虱。
105.脑子不怕用,身子不怕动。
106.美食不可尽用,贪吃使人生病。
107.萝卜就开茶,饿掉大夫牙。
108.药对方,一口汤;不对方,一水缸。
109.瞒债必穷,瞒病必亡。
110.病来如山倒,病去如抽丝。
111.饱吃萝卜饿吃葱,不饱不饿吃花生。
112.预防肠胃病,吃喝要干净。
113.苗黄缺肥,人黄有病。
114.千补万补,不如食补。
115.火星怕蔓延,疾病怕传染。
116.称砣虽小压千斤,苍蝇虽小是病根。
117.常洗衣裳常洗澡,常晒被褥疾病少。
118.新病好医,旧病难治。
119.日光不照门,医生便上门。
120.疮大疮小,出脓就好。
121.疮怕有名,病怕无名。
122.药难医假病,酒不解真愁。
123.云来云去晒好米,病来病去病死人。
124.早酒晚茶天明色,时间长了害死人。
125.早起早睡,精神百倍。
126.挤疮不留脓,免受二回痛。
127.笑一笑,少一少;恼一恼,老一老。
128.大水不到先垒坝,疾病未来早预防
129.宁叫嘴受穷,莫教病缠身。
130.不干不净,吃了得病。
131.饥不乱食,渴不暴饮。
132.宁吃鲜桃一口,不吃烂桃一篓。