高血压患者可以灸吗?灸哪些穴位?
这又是一个易问不易答的问题。
还是那句话:辩证取穴最靠谱。
比如说有些高血压病,热象特别明显,阴虚有热,舌头特别红,火气特别大,就最好不要用灸法。今天说两个最常见的分型:实证高血压和虚症高血压的取穴方法。
实证高血压
曲池 涌泉 太冲
实证高血压,特别是肝阳上亢的高血压,一定要引阳下行。要想引阳下行,不要灸头面部的穴位,灸一些泻火的穴位(重点灸一些脚上的穴位)。
曲池穴:可以用雀啄灸,这种灸法偏泻,曲池穴是一个比较好用的泻热的穴位。
涌泉:灸涌泉可以把阳气往下引,从而减缓因肝阳上亢引起的头晕头痛。除了用灸,还可以药物贴敷。艾护众生提醒您把吴茱萸磨成粉,拿醋调和成药饼(面积要小一点),然后在药饼上扎几个眼,做好药饼后,把它贴在涌泉穴上,再拿个艾条在药饼的上面熏烤。
太冲穴:肝经的原穴,肝阳上亢后,如果想让肝火往下走,就要用肝经的太冲穴。
痰湿壅盛型的高血压病患者主要灸中脘穴、丰隆穴,健脾胃化痰湿的效果很好。
很多高血压患者,只要取对了穴,灸一次就能明显看到效果。
虚症高血压
百会 关元
虚症高血压的患者,经常感觉没劲,身体比较虚弱。有的人会觉得手脚都很凉,特别怕冷,上楼时很容易喘,这种患者就属于阳气不足型的高血压。需要艾灸一些温阳的穴位来治疗。
百会穴:可用艾条做温和灸,用手拿着艾条,在离头皮三厘米左右的位置来进行艾灸,时间为5至15分钟,灸后感到舒适为度。艾灸百会穴可以预防和治疗头昏头痛、失眠、阳气不足、神经衰弱、高血压等疾病。如果能坚持每天温灸,有保健长寿的功效。
关元穴:关元穴具有培元固本、补益下焦之功,凡元气亏损均可使用。可艾条做温和灸,也可以用隔姜灸,还可以做艾柱灸。
以上制作简单的分型,供灸友参考。如果身患多种疾病,在灸治时最好就医辩证取穴。
提醒:高血压患者在治疗期间要按时吃药,不能突然停药。如果发现血压逐渐恢复正常了,就说明艾灸这个疗法很适合你,可以慢慢地减少降压药的用量。