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【养生】足窍阴: 偏头痛 目眩 目赤肿痛 耳聋

时间:2021-12-05 14:32:30

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【养生】足窍阴: 偏头痛 目眩 目赤肿痛 耳聋

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足窍阴,属足少阳胆经。足,指穴在足部。窍,空窍之意。阴,指穴内物质为阴性水液。足窍阴名意指胆经经水由此回流体内的空窍之处。本穴为胆经体内与体表经脉的交会点,由于胆经体表经脉的气血物质为地部经水,所处为高位,因而循本穴的地部孔隙回流体内,故名。

【取穴位置】

在第4趾末节外侧,距趾甲角0.1寸。

【解剖位置】

有趾背侧动、静脉和趾跖动脉形成的动脉网;布有趾背侧神经。

【功能主治】

偏头痛,目眩,目赤肿痛,耳聋,耳鸣,喉痹,胸胁痛,足跗肿痛,多梦,热病。

【穴位配伍】

配太冲、太溪、内关、太阳、风池、百会,治神经性头痛、高血压病、肋间神经痛、胸膜炎、急性传染性结膜炎、神经性耳聋等;

配阳陵泉、期门、支沟、太冲,治胆道疾患;

配水沟、太冲、中冲、百会、风池,急救中风昏迷。

【针刺足窍阴穴的方法】

足窍阴穴直刺或向上刺0.1-0.2寸,点刺出血。

【艾灸足窍阴穴的方法】

足窍阴穴艾条灸5-10分钟,足窍阴穴艾炷灸1-3壮

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