脆皮银鱼
详细步骤:
1.准备食材:干银鱼
腌渍调料:料酒、胡椒粉、盐、葱、姜
脆浆粉配料:低筋粉、生粉、泡打粉、清水、色拉油、炸制油、实耗
2.脆皮是将银鱼包裹上脆浆糊后在油锅中炸至而成,脆浆糊配制材料比例:低筋粉、生粉、泡打粉、水、色拉油=5:1:0.2:6:1.5
3.取干银鱼清洗干净,在清水中浸泡一整夜,将其泡软
4.捞出沥干水分,将葱姜切末在银鱼中放入调料,腌渍二十分钟左右
5.配制脆浆糊,用手捏开面团,不要用筷子搅拌出筋,饧十分钟
6.将一部分银鱼放入脆浆糊中,翻拌挂浆
7.用筷子将银鱼条夹起,拖均面糊,锅中小火倒入油
8.将银鱼逐条投入炸至表面凝固,捞起控油
9.将油烧至七八分,倒入已炸成表面凝固的银鱼
10.炸至表面微黄、酥脆,捞出控油即可。
土豆炖牛肉
食材
牛腱子肉250克、土豆1个、红烩番茄调味料1份、红萝卜1根、洋葱半个。
做法
1、把牛腱子肉切大块,土豆,红萝卜,洋葱切滚刀块。
2、热锅凉油,把土豆,红萝卜,洋葱放入煸炒。
3、然后再把牛肉放入。
4、只需要炒的牛肉两面都稍稍变色,可以闻到洋葱的香味就可以了。
5、加入没过食材的开水,放入调味料。
6、煮开锅后,撇去浮沫,转入个小点的锅中小火慢炖。
7、直到可以用叉子轻松扎透牛肉,就可以了。
8、开大火收收汁,就可以上桌开始享用啦。
凉拌菠菜花生米
材料:鲜嫩菠菜一把、花生米一小碗
辅料:大蒜、熟白芝麻
调料:食盐、植物油、2克白糖、3克生抽、5克香醋、3克香油
做法:
1.先把菠菜择洗干净后,切成3厘米左右段
2.把大蒜拍碎后切细末放小碗内
3.锅内加入大量清水烧开,加2克食盐增底味,加几滴植物油,焯水一分钟后捞到凉白开内过凉水,过凉水后的菠菜口感更爽嫩
4.锅内加入少量植物油炒花生米,热锅凉油开小火放花生米,炒花生米时一定要凉油小火慢炒,发出炸裂声时关火,用余温把花生米炒熟
5.菠菜过好凉水后,把菠菜挤压出水分放入新的大碗内
6.接着开始调味,加入白糖2克、生抽3克、香醋5克、食盐1克、香油3克,搅拌均匀后,再加入花生米和熟白芝麻,拌匀即可装盘。
酸菜鱼
用料:草鱼800克;鱼酸菜1袋(250克);生姜1小块;大蒜6粒;野山椒5个;干辣椒4个;花椒10粒;香菜1根;白芝麻1/2汤匙;鸡蛋清1/2个;白胡椒粉1/3茶匙;生粉1/3汤匙;食用油;香葱2根;鸡精适量;黄酒1/2汤匙;
做法:1、将杀好的鱼,去尽黑膜和内脏,抬骨,片成片;反复冲洗,至水清澈后沥出来;加入盐、胡椒粉、姜丝,充分抓匀;放半个鸡蛋清、生粉抓匀,腌15分钟左右,至鱼入味;酸菜切细段,生姜切片,一部分大蒜切成片,野山椒切破。
2、干辣椒切成段,香葱绿切成丝,另一部分大蒜切成米,香菜洗净摘成段;起锅,放少量油,将生姜大蒜片、葱白、野山椒炒香;放入酸菜炒香
3、放入鱼头炒香;注入水,加入鱼骨及鱼尾熬出香味,尝试一下看是否放盐;用漏勺将食材全数捞在大碗底;加一点高汤精(鸡精也行)。
4、水复开后用大火,放入鱼片,用筷子轻轻拔散,煮断生;捞在有酸菜的大碗内,浇上汤汁;在鱼面上,放大蒜米、花椒、干辣椒、葱丝、白芝麻、香菜;锅内烧大半勺热油,淋在调料上,即成。