高考临近 家长如何给考生“补脑”？

如果不是疫情，6月7日、8日高考，高考生们现在应该四处疯玩了吧？疫情让今年变得特殊，高考延迟了一个月。没事儿，谁还不经历点波折呢？特殊与不同，更容易留下印记。即便50年后，你也会记得，你的高考，曾因疫情延迟。废话少说，家长们——无论孩子是否今年高考，都该学习一点补脑“秘笈”，说白了，都是些常识。常识归常识，你不用，它就永远不会有效果；你用了，它可能不会像你想象中的作用那么大，但好处一定是有的。求神拜佛算不算？别激动，别喷，我觉得——算。前提是，不耽误时间，不把它当正事儿干。确实，这叫迷信，我坚决相信科学、反对迷信。所以需要拿出科学的证据。这个科学，叫心理暗示。我高考之前，就受过很强烈的心理暗示。家在农村，农村人喜欢搞这个，高考之前，很多家长去拜拜菩萨，烧两柱香。孩子并不知道父母在偷着搞这个。关键的问题在于，家长信了。家长信，就会对孩子产生一种强烈的信心——你能行，你一定能考上大学。

这种坚定到盲目的信心，会传染给孩子，让孩子产生强烈的自信。在这种自信状态下，他不再去考虑落榜的恐惧，专心复习，从而产生意想不到的效果。所以，注意，第一，这种心理暗示如果产生了自信，促使其更加努力，有好处，如果过头，骄傲自大、不再复习，效果就适得其反。传染给孩子的，一定是自信，而不是自大。这个度好把握，因为农村的家长，一般不会把这种事儿透露给孩子，很多都是偷着办；但因为自己受到了心理暗示，那种对孩子的肯定和信心，会不自觉地表现在脸上、行动上，让孩子觉得温暖。除了心理暗示，还有一些具体的方法。比如，大脑的一个特性，是喜欢新鲜感。室外有噪音，一开始，你觉得很不适应，因为噪音对大脑来说，是新鲜的，很敏感；时间长了，习惯了，有时候就感觉不到噪音了，因为大脑已经失去了新鲜感——除非噪音抑扬顿挫，努力制造新鲜感；语调平和、一以贯之的噪音，是比较容易被大脑屏蔽的。你可以利用大脑的这个特征，来训练大脑。

比如，平时你都是用右手写字，试着用左手；一个单词总是记不住，用左手把它拼一下。一个背诵题，总是背不过，不妨找来一张纸，把枯燥的内容画下来。不会画？就知道你会这么说。思路要放开。比如辅导孩子思想品德的时候，有一段话很难背，内容也没什么逻辑性，光理解了，也不容易背过；于是我引导孩子，先找出每句话的关键词，把关键词画下来。抽象的词怎么画？只要你自己明白就行。有一句话，关键词是“平等”，我就让孩子画两个小人，顶着一个木板，好比是“丛”字，只不过下面的横挪到了上面。头上都顶着木板，就是“平等”。

有点滑稽？是的。越滑稽、越搞笑，就越容易记住。卓别林是怎样让全世界记住的？就是因为他滑稽、奇怪、搞笑。另外，要让孩子多运动，考前复习越紧张，越要运动。运动会促进大脑分泌“脑源性神经营养因子”，这种东西，就是大脑的“肥料”。越运动，越聪明。饮食也注意一下。大脑为什么会变迟钝？因为脑细胞工作的时候，会产生一种叫自由基的东西，从而使大脑产生了类似氧化的效果——好比大脑本来是个新鲜苹果，咬开（使用）之后，颜色变黄，这叫氧化。抗氧化的食物，给孩子多吃点；更重要的是，家长也要吃点，因为家长大脑氧化比孩子更厉害。哪些水果蔬菜呢？蓝莓、石榴、羽衣甘蓝、西蓝花等等。最后，祝你或者你的孩子高考成功！孩子老是和你对着干，怎么办？怎样打造“绿色”的家庭环境？好父母，始于阅读，终于幸福！点击下方链接购买，感谢您的支持！高金国，齐文化研究员，全国中文核心期刊专栏作者，高级编辑，出版有《好父母养出好孩子——给家长的35堂教育思考课》《写给孩子的趣味中国历史》《人生是一场修行》《乔布斯告诉中国》《唐朝那层窗户纸》《齐国那些事儿》等图书23本。当然，这些都不重要。重要的是，他是一位优秀女儿的好爸爸，并以此为终身职业。他致力于把家庭教育和心理学、成功学结合，打造“家庭教育的成功学”——教育的最终目的，是让孩子拥有幸福、成功的人生，而不仅仅是学业有成。