有些人在看书、看电视的时候
就会很习惯地就把手指
放到鼻孔里挖鼻孔
这真的是一种坏毛病
挖鼻孔是一个大多数人都做过
但是鲜有人会承认的事
挖鼻孔.....这一行为
夹带了一点粗俗的味道
如果挖鼻孔的时候被发现了
我们会觉得羞愧又尴尬
鼻子是人和动物的重要感觉器官
我们的鼻子能闻到花的香味
也能闻到着火的烟味
如果鼻子不好使
不但生活没有趣味还不安全
在鼻腔里有好多鼻毛能过滤空气
不让不干净的空气进入肺里
另外，鼻腔里的鼻黏膜
也能起到保护作用
受到刺激的时候会分泌鼻涕
从而把脏东西冲走
挖鼻孔虽只是一个很小的动作
但很可能不经意间就已经
将病毒引入到身体内了
因此要养成讲卫生的习惯
一定要避免挖鼻孔
挖鼻孔会增加肺炎风险
挖鼻孔在医学术语中被称为“强制性挖鼻综合征（rhinotillexomania）”。
英国曾有一博士及其研究小组经过对40个成年人进行了肺炎细菌在皮肤上的传播实验：
让参加试验的人手指沾上肺炎细菌的手指挖鼻孔，结果发现在挖鼻孔之后，肺炎细菌传播数量是最多也最快的。
肺炎球菌感染是全世界最主要的致死原因之一，每年因此死亡的儿童就高达130多万，通过这项研究可以证明：
肺炎细菌可以通过鼻孔鼻腔传播，想要降低肺炎球菌的传染，就需要养成卫生习惯，尤其在跟身体抵抗力比较差的孩子、老人接触时一定要注意。
经常挖鼻孔还有4大危害
挖鼻孔不仅会增加患肺炎的风险，还会健康造成其他健康影响，引发一系列的病症出现，例如：
01
影响形象
因为一般手指的大小会比鼻孔大，所以容易撑大鼻孔，长期这样下去，非常影响容貌。
02
伤害鼻毛
鼻毛是一道保护屏障，可阻挡外界物质入侵，过滤空气中的有害物质；
经常用手挖鼻孔很容易导致鼻毛脱落，这样一来外界的有害物质就会刺激鼻粘膜导致鼻子出现瘙痒症状。
03
感染鼻腔
经常用手挖鼻孔很容易刮伤鼻粘膜，尤其是天气干燥经常抠鼻子还会导致鼻粘膜弹性降低，会导致流鼻血。
而鼻粘膜可以帮助抵抗病菌，一旦破损就会导致细菌入侵到伤口而引发炎症感染。
04
颅内感染
鼻腔的静脉跟颅内静脉是联通的。在挖鼻孔过程中很容易导致细菌进入到鼻腔引起鼻腔感染；
一般鼻腔受到感染就容易通过静脉进入到颅内引发颅内感染。
3招正确清理鼻腔
不当挖鼻孔行为会为健康埋下隐患。但是，某些情况下鼻子确实会出现一些分泌物。
今天就让康康来教你正确的清理鼻腔方式：
01
棉签擦拭
准备一包无菌棉签然后准备一些淡盐水，用淡盐水将棉签浸湿之后轻轻擦拭自己的鼻腔，也是清理鼻腔的一种有益办法。
02
吸管滴鼻
现在药店都出售可以清洗鼻腔的吸管，一个比较小的瓶子，可以自己装上清水或者淡盐水来清洗鼻子，使用效果非常好。
03
洗脸冲洗
我们每天都会洗脸，在洗脸的时候用手捧起清水然后轻轻吸一点到鼻子里，也是可以达到清洗效果的哦。
康康提醒：如果发现自己有鼻炎的话，最好赶紧去医院检查治疗，切忌随便挖鼻孔，避免伤害鼻腔。
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