【脚跟疼,足跟痛,腱鞘囊肿,脱肛怎么办,治疗偏方】
脚跟疼怎么办,足跟痛治疗偏方
足跟痛多因足跟骨刺所引起,是一种骨质的退行性病变。其疼痛特点是久坐和晨起下床时发作,活动一会儿又能缓解。好发于中老年人。
痛处不红不肿,可与其他病相鉴别。急性期宜休息,症状好转后仍宜减少步行,并在患足鞋内放置海绵垫。
药膳法
★淫羊藿9克,枸杞子15克,羊肉90克。
将羊肉洗净、切块;淫羊藿、枸杞子洗净。把全部用料一齐放入瓦锅内,加清水适量,文火煮2小时,至羊肉熟烂为度,调味即可。随量饮用。适用于足跟痛之偏寒湿者。
外用法
★白芷、白术、防风各10克。
用棉布一块将三味药合包成一袋,在清洁水内浸泡10分钟左右。另取砖头一块,在平面上挖一凹窝,放置炉火中烧红后取出,然后向砖的凹窝内倒食醋100克,并将上述药袋放在醋砖上,随即将患者足跟放在药袋上,待15分钟左右即可。每日1剂,连用3~5剂,疼痛可解除。
★皂角60克,头发15克。
水煎熏洗脚。每日1~2次,连续洗4~6天。
★丹参30克,芒硝1把。
每目水煎丹参,连服1周,同时每日用芒硝加温开水适量浸泡脚部半小时左右。
★桐油90克,密陀僧30克,冰片3克。将密陀僧、冰片共研细末,再加入桐油调糊。取消毒敷料1块,摊药敷患处包扎。3日1换,连用4~5次。
★侧柏叶60克,头发15克,冰片少许。
将侧柏叶捣碎,另用8厘米见方棉布,做一小袋,将上药装入袋内封口,包紧放入鞋内后跟处。踩7天后,换新药袋1次,连用4~5次。
按摩法
★按揉足跟部20~30次,活动踝关节20~30次,接着用拇捐按揉足跟痛点1分钟。以上手法,每日早晚各1次。
★患者俯卧位,操作者一手托患者躁部,另一手拇指沿足跟向上推,由轻而重,以舒筋活络。操作者用两手掌搓患者足跟内外侧,以出现热感为宜,使气血流畅。操作者一手托住患者足部,另一手拇指点压痛点,由轻至重。
★患者俯卧位。操作者用拇指点按承山、三阴交、解溪、太溪等穴,各1分钟。重点按太溪穴,2~3分钟。然后行走片刻,疼痛就可缓解。
★操作者用手在患者小腿后侧下1/3至足后跟腱处,先用推法,然后用拇指、食指、中指提拿,反复数次。
★用拇指指腹按揉足心部,并向足趾方向做推法6~8次。按揉涌泉穴。依次牵拉各足趾,尽量使脚趾向背伸。或抬起足跟,足趾着地蹲一会儿,也可到同样效果。
腱鞘囊肿治疗偏方,方法
腱鞘囊肿是指发生于关节囊或腱鞘附近的囊肿。常见于手腕背部、腕关节的掌侧面、手指背面和掌面、足背部、膝的侧面和胭窝等处,但尤以腕部最为多见。本病好发于青壮年,女性多见。
腱鞘囊肿多为关节的过度劳累所致,往往没有明显的外伤史。所以要避免关节的过度劳累。部分囊肿可自消,但时间较长。
药膳法
★赤小豆500克。鲤鱼1尾(约500克),玫瑰花15克。
将鲤鱼去鳞及肠杂,与其他两味共煮至烂熟,去玫瑰花调味,分次服食。★芹菜、苦瓜各250克。
芹菜切段,苦瓜去瓤和籽,切片。将芹菜和苦瓜用滚沸水焯过,待凉,加
入适量白糖、麻油、味精调味即成。可当菜食。
★葫芦200克,鲜生姜(连皮)5克,小葱5根,黄油15克。先放黄油,后入葫芦(去皮、瓤,切成条),生姜同炒后加水煮熟,入葱花调味食之。
外用法
★七厘散适量。
用醋或酒(以风湿骨痛酒为好),调七厘散,呈糊状,外敷患处。固定时间应达到12小时以上。
★鹅不食草、酢浆草、香附各等量。
上药共捣烂,炒热,加少许醋或米酒,先擦患部,然后外敷。
按摩法
★将患侧腕部平放于垫有枕头的桌子上,腕背向上并略呈掌屈,另一手持物(如换药用的弯盘),用力迅速而准确地向囊肿敲击,往往一下即可击破,然后用对侧拇指指腹轻轻揉按1~2分钟。一般适用于囊肿较大者。
★医者只要用两手拇指轻轻把囊肿按住,使囊肿固定,顺经络用力向上推,听到有响声为止。指尖在原地不动,向左右旋转,轻轻捻动,转动1~29钟即可。用此法治疗腱鞘囊肿有效率达97%。无效者,可用三棱针刺入囊内,将白色液体放出挤净,再用百灵膏或独角莲膏敷贴,也有特效。
孕妇产后脱肛怎么办,小儿脱肛怎么办
脱肛:脱肛即直肠脱垂,是肛管、直肠、乙状结肠下段的黏膜层或全层肠壁脱出于肛门外的病症。好发于老人、妇女和小儿。
及时治疗肠炎、痢疾等引起的腹泻。防止便秘,排便时不要太用力。及时治疗可使腹压增高的疾病,如百日咳、肺气肿等。提肛运动有助于增强肛门括约肌功能,有助于防治脱肛。
外用法
★蓖麻子仁适量。
捣烂,敷百会穴(剪去头发)、神阙穴。两天换药1次。敷药后,外加热敷。每次15分钟,每日3次,连续敷6次为1疗程。
★生南星适量。
烘干,研为细末,醋调成膏,敷头顶百会穴。每天换药1次,连用10余日。
★苎麻根30克,五倍子15克。
上药煎水熏洗患部,每日1~2次。
★芒硝30克,甘草9克。
加水3000毫升,煎沸倾于盆内,待温,坐浴洗肛部。每日早晚各1次。
★五倍子30克,白矾30克。
上药煎汤熏洗患部。每Ft 1~2次。
★枳壳、防风各30克,枯矾6克。
水煎熏洗患部。每日1~2次。
★枳壳60克。
水煎外洗患部。每日2~3次。
★五倍子、地榆、土黄连各30克。
上药水煎坐浴20分钟。适用于糜烂外渗脓血者。
★五倍子、煅龙骨、煅牡蛎各15克。
上药共研为末,于每次排便后,将药末撒于纱布贴上固定。连用5~10次。
文章来自: 家有妙招()