为帮助特勤疗养官兵恢复身心健康,提升凝聚力和战斗力,疗养中心组织了一场“成长路上,你我同行”为主题的团体心理辅导活动。
针对海拔4000米以上高原和海岛潜艇特勤疗养人员的特点,本次活动根据团体心理减压示范教程设计了团体游戏,包括团队协作——“快乐小火车”、团体智慧——“坐地起身”、建立信任——击鼓接力、放松身心——“舞动疗愈”、挑战不可能——“人体多米诺”。
活动在温馨舒缓的音乐中拉开序幕,通过轻松有趣的破冰之旅“找名字”消除了团队成员间的陌生感,成员间相互介绍,增进了解。随着活动的深入,成员间相互认同,相互信任,形成密切协作的团体气氛。
活动结束后,疗养二区战丽艳主任组织大家分享感受与收获,引导特勤官兵认识团队的力量取决于共同的目标、领导者的有效领导、团队成员的合理分工和每位成员的用心参与。
大家纷纷表示,通过这次活动,卸下了思想包袱,消除了心理障碍,身心得到极大放松,回到本职岗位后,用积极的心态面对压力和挫折,愉快生活,开心工作,继续为强军事业做贡献。
作者:张甜田、李静