皮肤是身体上最大的器官,和五脏六腑紧密相连,也是器官的外在表现。可以说皮肤是健康的风向标,当身上有痣时,提示疾病将要来临。尤其是警惕癌细胞,如黑色素瘤、蜘蛛痣以及面部黑痣等,最安全的方法是去医院做癌症筛查,只有早发现才能早治疗。
体内有癌,痣先知?
1、蜘蛛痣
蜘蛛痣是肝癌的典型症状之一,呈现斑块或红点,周围会出现散在扩张的毛细血管,看起来就如同蜘蛛形状一般,常常分布在脸部、胸背部和颈部等。蜘蛛痣是血管扩张的结果,当肝脏受到损伤时,会降低对雌性激素的灭活作用,也不能及时排泄体内多余的雌性激素,从而增加血液中雌激素含量,使得血管宽度发生改变,导致皮肤表皮出现蜘蛛痣。因此发现皮肤有红点或红斑时,可以对局部做施压,用手轻轻按压后,若周围纤细血管消失,移开手后血管又恢复正常,这无疑是蜘蛛痣。
2、黑色素瘤
大部分人皮肤表面会有几个黑痣,因此往往不被人们所重视,不过黑痣却是癌症的一种表现。有一种黑痣是恶性黑色素瘤,是不断沉积转化而成的,表面和普通的黑痣几乎没有任何差别。不过随着年龄增长,体内激素增多会使得黑痣面积变大,有时会出现明显的瘙痒和疼痛感,黑痣往往发生在四肢,所以需引起人们重视。
3、脸上的黑痣
一般脸上的黑痣是黑色素堆积的结果。若短时间内脸上突然有很多黑痣,尤其是嘴唇周围黑痣需引起重视,有可能是肠胃道息肉或发生癌变。当患有肠胃道息肉或癌变时,会导致嘴唇周围出现明显的黑痣,这被称为黑斑息肉综合症。
如何预防癌症?
1、定期做癌症筛查
防癌筛查体检必不可少,进入40岁后,每隔三年需做一次肿瘤标志物检查、B超、X线检查及CT等。特别是癌症高危人群,如直系亲属中有癌症患者、局部持续受到慢性刺激、长期接触致癌物质的人群。
2、远离烟
不管吸烟,还是待在二手烟或三手烟环境中,都会损害肺纤毛,减弱肺抵抗力,易引起肺癌。同时也必须戒酒,因为酒精已被列为致癌物质,酗酒会引起肝细胞变性或坏死,导致酒精性肝炎或肝癌。
3、控制盐摄入
高盐饮食猛于虎,虽然盐是生活中必不可少的调味品,但吃的太多会破坏胃黏膜,使得硝酸盐和体内的胺发生化学反应,生成亚硝酸胺,从而导致胃癌或其他癌症。成年人每天的吃盐量不能超过6克,尽量少吃腌制和烟熏食物,多吃含维生素c的蔬菜和水果,能阻止亚硝酸胺生成。
4、控制体重
身体肥胖是万恶之源,多种癌症和身体肥胖有关如大肠癌、乳腺癌以及前列腺癌等,因此需管住嘴,迈开腿,积极减轻体重。
温馨提示
平时多关注身上的小细节,每次洗澡时观察皮肤,若发现身上的痣突然增多,痣的颜色加深或突然增大以及溃破,需及时就医。
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参考资料:
1、《体内有癌,痣先知?医生告诫:这3种痣癌变风险大,尤其要当心》,医说健康,-07-28
2、《“癌症≠死亡”,人人都适用的防癌抗癌秘笈,你竟然还不知道?》,尚医健康, -04-24